抱歉 自己發過的文章這陣子忙就有點忘了。。。。。
在此回應一下版友給的建議
老實說 我進修只是因為想要增加業界的知識並交朋友的
倒不是為了學歷，因為我已經拿到一個碩士學位了
之所以會有沒時間念書的困擾
是源自於某天我去找老闆時看到他桌上有一本經濟學人
那時我就開始好奇
像我我老闆這樣忙碌的人 為什麼他都有時間看雜誌或書呢？
（我老闆真的有保持閱讀的習慣）
雖然我也有訂，但是常常忙到沒時間翻他，甚至連包裝都沒拆就放進書櫃
也常常買了一堆書但是沒時間閱讀
所以我這陣子都在想，為甚麼那些大人物或是成功人士
明明比我這個小人物要忙 但是為什麼他們都有時間閱讀？
這一點是我很好奇也很想知道究竟我要怎樣做才能跟他們一樣！
另外通勤的時間我都是用手機看國內外經濟或產業新聞
或聽廣播還有看一下股市
所以在車上就很少看“書”了。
對我而言 看教科書那是為了特定目的 那叫學習
而我所指地看書閱讀是只看閒書
但所謂“看閒書”並不是負面的說法 而是正面的
因為我覺得有保持大量的閱讀不管是小說或是其他
都能夠有一天在某個時間裡對某件事有融會貫通的可能與作用
而且藉由閱讀可以去了解其他人的世間的見解，我覺得很有趣
所以才能夠希望如何“偷時間”來閱讀。
因此才想請教各位板眾，大家是如何安排時間與“定期”閱讀的習慣:p
又，大概是因為我很貪心吧
總覺得人生很短，想做的事情很多
然後隨著一年一年的變老，有太多想玩的 想學的 想看的 想去的地方
總覺得時間很不夠用，再加上工作常常要趕案子 就不停的壓縮睡眠時間
但是我發現一天睡四五個小時精神狀況真的很差 記憶力也會變差
在此奉勸各位真的要睡眠充足。。。。
睡眠不足又去運動真的是找死Orz
總而言之，我會再看看怎麼安排時間拾起閱讀這個習慣
也謝謝這個版 讓我經常可以看看大家的閱讀心得以及書單分享
____________________________________________
最近一直看著自己房間書架上的書都開始蒙塵總有種深深的愧疚感
曾經愛看書，也幾乎天天都會閱讀的我，
發現近幾年因為忙碌的工作加上進修，已經好幾年沒有在看書了。。。
而最近這件事尤其常來這個版看大家的心得後又更覺得困擾了
目前的工作經常需要加班（我是很樂在工作的人所以也沒什麼好抱怨的）
再加上在職進修三門課＋定期導生課，一星期會有四天要上課
再加上定期兩個晚上上健身房
再加上會去上上插花課或是其他短期課程，或是偶爾應個酬之類的
我發現已經長期壓縮自己睡眠時間來處理雜事（一星期七天每天大概只睡4~5小時）
變得都沒啥時間睡眠 ＋ 看書
因為覺得很多事情好像都比睡覺和“看閒書”來得重要
以前學生時代有很時間可以閱讀
工作之後，又要上課，又要維持運動習慣，又要保持家庭關係
總覺得很難抽出額外的時間看書
而且如果有多餘的時間，就會很想要先補眠。。。。
不知道板上各位工作人士或是經常加班的人都是怎樣有效率的找尋時間看書呢？
想做的事情很多 但是老覺得時間不夠用 有點煩惱ing

如果覺得看書是重要的事自然為捨棄其他活動

健康最重要

覺得生活蠻充實的啊XD 要取捨吧 也不用硬逼自己 其實答案應該在你心中分享一下 我自己是用中午吃飯看 一點算一點

早起一小時用來看書(前一天早睡一小時不刷FB和PTT)

想做的事永遠做不完，只能先挑「現階段」最喜歡和最重要你現在每天睡這麼少不會影響醒著時候的精神嗎？

你好充實喔...進修就看不少了吧多睡點 吹頭髮或刷牙時會看個一兩頁閒書

過幾年就自然而然覺得有些應酬是多餘的自然就有時間看書了

年紀增長，當然健康最重要，書的話 也不用每本看 ，選真的想看的～有空檔再看就好離開網路 手機 時間就會多出來了

無字的書很好啊

純粹是你的生活習慣已經容不下書了既然容不下，也不要硬擠，徒然為自己的生活增加壓力罷了

用聽的（限定使用電子書），但是 您的時間管理太緊湊，要先改善時間規劃，不然用聽的沒留意內容也是白忙。

您也把自己逼得太緊。除非有特定的學習目的，不然不用再壓迫自己了。想有時間看書，就要少上一些課

沒時間的話 書一定要篩選了 萬裡挑一 了解自己想要從書中獲得甚麼

其實我覺得現在這個狀態就挺好的呀! 閱讀是學習和休閒的載體，只要能達成目的，手段不同有何關係呢? 若是真的很介意，也許可以試試在運動時用藍芽耳機聽有聲書?

你要進修就代表現階段有更重要的事要做，基本上出社會有家庭之後有太多東西需要處理，選擇重要的來做就好，然後把看FB逛ptt的時間都刪掉吧

睡覺比較重要

篩選書，沒別的了

端看你是看什麼類型的書 如果是小說類 那通常可以看得很快 如果是非小說類 譬如心理科學政治社會 那就需要花時間思考消化了 因為這種類型的書 通常只是抱持「瀏覽即看完」的心態 等於是浪費時間

我覺得 你活得很充實啊 沒必要硬要在擠出讀書時間

看不出來為何一定要看書，畢竟你其他時間也不是在浪費，而是很充實的過生活與學習。如果是擔心閱讀的習慣跑掉，或許可以仔細思考有沒有其實還是可以使用的時間，片段的也好，犧牲睡眠不是很好的方法呢

用手機看書如何？利用非常零碎的時間看

奇怪 你生活充實 又因無看書愧疚 莫非有心病?還是什麼精神上之問題 要對症下藥啊書不是萬能 若生活充實 就夠了 不是說一定要看書啊書也不是宗教 書也不是什麼多麼神聖之物啊有人不識字 生活也充實 也不會有人說非看書不可啊心病? 或是有難言之隱 直說無妨

知識焦慮是現代人的通"病"

你想要的太多了

先每天睡到七小時以上，做事效率會提升，時間會比較多長期的睡眠不足就是過勞啊做為一個成年人，要時時留有餘裕時間安排要像記筆記一樣，不可以塞滿體力要像用錢一樣，不能時常用完

感想同一樓，但還是要以身體健康為中心

我現在也沒辦法像以前一樣想看多少就看多少

推健康最重要，我寧可睡也要犧牲別的事

新書經常會安排在連假一口氣讀完(愉悅)其他時間就是重複看舊書，可以零碎地讀

不要想太多

原PO是處女座嗎？（喂）覺得可以多睡一點，也無須將一整天的每個片刻都塞滿事情和活動。

每天包包放本書啊，坐車看、吃飯看如果那本書讓你不想看，那一定是那本書的錯，果斷放棄閱讀它

用聽的+1每天開車上班都聽英文有聲書以前考博班時用這種方式聽完整套普生課程

不要讓看書變成壓力..

隨身攜帶書本

不要變壓力+1

工作才重要不用看什麼書書不能讓妳變有錢樂在工作是對的工作=賺錢樂在工作代表你很愛錢這是成功人生必備的條件不要因為看書而浪費時間了我現在才把工作完成每天只睡３小時多但比起以前閒閒早睡，睡前固定看書，還充實１００倍活著要積極，別多想了

來書板說不用看書……

我反而覺得你要睡多點，睡太少很傷身體，沒時間讀書我也會稍微聽一下說書的youtuber影片，多多少少補充點

樂在工作也不表示一定很愛錢吧？原PO也可能是很有責任或是覺得自己做的事情很有意義，薪水反而不是擺在第一位。我是覺得原PO可以把讀書當作加分就好了，如同其他的活動一樣，沒做不會怎樣，做了會讓你的人生更美好但是一直花錢買讀不完的書可是不行的喔(自己中槍)畢竟會選擇做這些事情的本意是要讓自己活得開心嘛～

現在的工作多少有利用到過去讀書的知識吧。如果對現在的工作而言閱讀沒有太大的影響，把看書當作休閒就好。書也可以花較少的時間幫你精進自己或是啟發一門興趣。至於amma5420的話，去看看世界首富有沒有看書的習慣吧！工作又不代表你老了以後可以拿錢叫你的兒女孝敬你，而且樂於工作並非是愛錢愛得忘乎所以。不可能完全拋棄書，從小學習了那麼多的中文不是要你會識字而已，更是希望你能透過閱讀來豐富自己在這個世界應對進退的能力。另外還蠻好奇在書版說看書是浪費時間的人怎麼還會來這裡高談闊論？而且amma定義成功的條件這個說法拿去西哲版還會被罵到抬不起頭。原po來求助表示看書這件事在他心中佔有一席之地，沒有辦法當習慣當休閒就好，不要有壓力才有其真正意義

我如果發懶沒運動就會看書了，不可能每樣都做啦！

我是說如果工作已經夠充實，根本不用再去讀什麼書好嗎？！算了，如果妳的工作是工時長，薪水不高，那還是讀吧！可以方便你準備事業的第二春

很好奇amma大為什麼要看書，甚至常駐書版？感覺您的工作暨忙碌又充實 應該沒有必要再讀書了吧？

覺得樓主需要時間管理工具

來書板說不用看書真的滿好笑 我相信這裡有看書習慣薪水又比某a高的板友比比皆是啦

amma這樣講，那比爾蓋茲工作不夠充實，所以才讀一堆書？工作再怎樣也只是人生的一部分而非所有，怎麼可能說工作充實，人生的其他部分就一定充實呢？

其實amma也只是針對原po時間不夠而提出的想法，並不是完全否定讀書或求知吧…

閱讀可以有任何理由，可以很功利也可以不很功利至於生活充實，也是因人而異，每個人價值觀都不同因為"書"只是資訊的一種"載體"，以上很多討論很難聚焦

妳只能想辦法用零碎的時間看書，我聽過有人淋浴都可以看書，至今無法理解怎麼辦到的

所以進修對你來說 並不算是讀書嗎??覺得你該先把讀書這個詞定義清楚

很多人很愛扭曲我的意思哎

可以在廁所放一本...之前有一本書就這樣默默被看完了另外也可以帶一本薄薄的在身上，排隊或等車時拿出來看我Wizard of Oz原文就這樣看完的，雖然看了三個月...

戰神xd到處跟人家吵架

半夜看書，或是吃飯時間看書

吃飯時看+1，另外運動如果是跑步機之類的，也可以邊跑邊看另外據說吃飯時記憶力會上升，說不定讀起來效率會比較高？

好奇問一下..跑步時怎麼看書[email protected]@

邊跑邊看 不會脫窗嗎如果是有一種架子把書固定在頭上 這樣跑步就能看跟身體固定啦同步上下

就算是跑步機，邊跑邊看也會影響跑速吧...很危險

因為之前在國外學校的ｇｙｍ，很多同學都邊跑邊看課本所以以為大家都會邊跑邊看（機器的面板上面有可以放手機跟書的架子）自己也有邊採腳踏車機邊看東西過不過有安全顧慮的話就pass吧，畢竟這還是要看個人（有人好像晃動就會暈？）

我覺得踩腳踏車看書很合理欸 跑步就很誇張了

十分讚賞原PO的進取精神，忍不住還是要勸退，理由就像樓上幾位的推文，原PO真是欠下太多睡眠債，「出來跑的，總有一天要還」，若那天大腦實在過於疲勞，縱有在好的方法和充足時間，也都是*事倍功半*。