一直思考該不該寫下心得，畢竟反覆看了三次仍然一知半解，自己也不是心理諮詢專家。
不過，我想試著以閱讀者的角度表達感想。
與其說這是阿德勒的心理學概論，不如說是岸見一郎這位哲學家，透過他眼睛看見的阿德
勒。換言之，它有點像現代人所需要的心靈雞湯，只是用阿德勒的學說包裝起來。
例如：稍微研究一下，就可以發現自卑感及卓越，這兩點其實在原學說中，似乎是密不可
分的，但在書中似乎被拆開解釋。另外，書中阿德勒的目的論解釋：「人並非受制於過去
的原因而行動，而是朝向自己決定好的目的而行動」。其實，這點似乎也與第二集中，家
庭排序與性格的解釋有落差。簡單來說，我這外行人看起來會感覺如下：啊你不是說不要
被過去設限，那怎麼又提到老大老么會影響性格？
除此之外，我剛好最近有稍微翻了印度靈性導師克里希那穆提的「人生不可不想的事」，
他也是用問與答的方式，書中並也提到柏拉圖為蘇格拉底紀錄亦是採取對話的方式。我想
，會不會用這種方式了解阿德勒雖然有效率，卻仍然會陷入「用單一角度看世界」的迷思
中？
不過，還是有很多值得學習之處，如果要總括這兩本書，我想用這句話代表：愛是自立，
是成為大人，也正因為如此愛是艱難的。
延伸來說，我們不要被過去失敗經驗捆綁，不用被別人的稱讚及批評限制，一個自我中心
的人，不是太重視自己，而是不相信及不愛自己。
另外，每個人都是獨一無二的，你必須分清楚自己及他人的課題，學習明白信任及信用的
差別，學習與這世界連結，為他人貢獻付出，並明白愛是我們存在的意義，試著去愛，並
明白看似平淡現下的每一刻都是考驗，都是幸福的確據。