發現自己的毛病之一就是做事情缺乏效率
時間管理也很糟糕
如果只能推薦一、兩本的話
不知大家會推薦哪本書？
（之前找到的資料可能有點舊了）
謝謝
另外
大家覺得"一心多用"是可以訓練出來的嗎?
覺得自己是那種一次只能做一件事的人
如果自己是這樣個性的人
不知有沒有必要讓自己學習如何同時進行兩、三件事的技巧?
想聽聽大家的意見。謝謝~

熟能生巧 簡單日常的事 當然能一心多用(散步聽音樂划手機) (追劇聊天划手機 喝飲料)你要的是區分 那些是可一心多用 當然後我相信難的事也能前提是你要很熟悉 已經內化成99乘法表那樣的能力好比可以打牌 下棋同時進行 或是一次同時應戰2個對手這些建立在對這門事很熟 也都能快速反應下苦功 先把一門專業練熟 之後就能同時進行第二件事也很熟的一心多用是可以100%練出來的 重點在你有多少這部份的基石給你一點建議 你缺乏執行力這是由你表達上我的感覺 執行力強的人再時間管理和做事效率 都相對強

一天要做的事寫在紙上 一次做一件

樓上是個好方法 再來你要考慮質與量的要求 還有優先順序還是一次做一件 專注投入 80/20法則

我看過的有拖延心理學跟大腦超載時代的思考學，都不錯

<最有生產力的一年><每天最重要的2小時>這兩本都是有科學研究根據的，重點是你要照著做，不要看一堆書，結果都不做另外一心多用只適用在那些簡單不用大腦的工作，複雜的工作你一心多用，只會一直切換大腦的運作模式，拖垮工作效率

最有生產力的一年 作者親自實驗猛猛的 這本推大腦超載時代的思考學 這本最便宜的全新書就是用閱讀護照大概200-230附近 看你的閱讀護照等級去讀書共和國買書展時有報價100冊送10 均價200 大概便宜網路一些網路的冊數 目前是30送2

直接去書局翻翻看，其實很多時間管理的書都大同小異，做事沒效率也不見得跟時間管理有關，也可能是做事方法不對

你看做什麼類型的工作 有些類型適合一心多用 有些不適合我教你一個技巧 你列下待辦事項後 務必給他們一個開始做的時間 給時間時先思考 時間到了就去做 不要想太多然後避開大量耗用你時間的事 要記住 比如安排待辦事項的時間也是需要時間去處理的 要把整套工作流程做完整 需要付出相應的時間心力 你的沒效率有可能只是還沒覺悟另外 待辦事項列出來後一定要先判斷重要性再排先後順序

搞定GTD

推樓上那本!!!

時間管理先吃掉那隻青蛙

謝謝大家的寶貴意見

深度工作力也滿推的

推Deep Work

推x111222333和semicoma

看一堆書 什麼拖延 大腦的 最後心得都是：just do it，結案

推樓上，時間無法管理，唯一能管理的只有你自己