這主題也許比較小眾但還是想神神看…
最近看了很有名的「活用一輩子的筆記術」
很喜歡第5章，如何重讀這部分
其中一段很有趣:
「活下去，真是丟人！」看來丟臉的感覺大家都一樣。
這段真是刺中內心，
我還滿喜歡這種教人如何放下自我供高的內省勸誡文
雖然本身能很持續寫日記，
但總是要回頭看還是會提不起勇氣欸…
的確是有種無法面對自己，
有點囧囧的感覺
我想這大概比較偏向活用日記類的吧？
想問還有沒有類似的書單，
可以分析這樣的心理讓自己放下一些心理障礙，
重讀日記面對自己的過去日常達到日記最大效用的書呢？
謝謝>/////<