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樊登作者提出的科學式閱讀，是吸引我閱讀這本書的最大原因。我從三個部分歸納作者的
觀點和工具，從如何「精準選書」、如何 「高效閱讀」、 如何「抓取重點」達到科學式
閱讀進行分享，當然作者是「樊登讀書」創始人，所以是站在「講書人」的角度表述這本
書，我們不一定要跟作者一樣成為 「講書人」，但希望自己能有邏輯、有架構闡述自己
閱讀的書，就足以內化了。
科學式閱讀為什麼吸引我
1.能閱讀的時間很瑣碎，所以閱讀要更有效率
理解力的池子有多大，就能夠讀懂多難的書。
科學式閱讀講直白點就是有系統的去選書跟閱讀，近幾年慢慢的喜歡閱讀，但總認為閱讀
速度很緩慢，一部分是閱讀時間很瑣碎，平常要工作跟照顧小孩，沒辦法很快進入心流狀
態，另一部分是看書時習慣畫線，所以看得很慢，以往常看到網路一些文章，聳動的標題
提到「我一個月如何讀幾十本書」、「我一年如何讀幾百本書」就很羨慕，就在想這些人
是學過速讀還是在亂讀，但其實是自己閱讀的太少，理解速度不夠快，沒有足夠的知識量
幫助自己去解構一本書。
2.想看的書或同性質很多，但要將時間投入閱讀哪一本
帶著目的閱讀 vs. 自由閱讀。通常在選書有偏好的系列書籍，可能有文學類、商管類、
工具書類等，這其實都是下意識帶有目的的閱讀，有想得到解答的目的。自由閱讀則不受
限哪類書，閱讀比較輕鬆，也比較能閱讀到平常不會閱讀的知識層。對我而言情境跟心情
也會影響我閱讀哪一本書，所以同時期會可能有二、三本書在交替看，並不會一定要看完
一本才接下一本，所以也一直看不完，作者在這點提出的方法，就可以幫助自己在同知識
層中可以選出比較不雷的書。
3.看過的書沒多久就忘，要讀深還是讀廣
當你願意讀一本很難下嚥的書，才是成長的開始
這其實有兩種看法，有人認為讀過忘了也沒關係，思維仍然會被逐漸改變，看多了自然就
會體會，所以是靠「量」來連結知識的網絡碎片。另一種認為看過的書要有辦法知其然知
其所以然，作者提倡的「講書」就是最好的方法，當有辦法說給別人聽的時候，也代表已
經內化了這本書帶給你的東西，作者堅持「不舒服」的讀書原則，讀的太舒服，容易故步
自封。 「不舒服」的讀書原則像是刻意練習的概念，來深化加速吸收。
科學式閱讀怎麼做
■如何 「 精準選書 」
自己以往都是懶人挑書法，選書往暢銷書排行榜挑選，再上網大概看一下書評，又或者挑
全球暢銷的翻譯書籍，不過還是經常踩雷，不是書寫得不好， 有可能是翻譯不好讀起來
不順。還有一種是暢銷書作者文筆很好，文章淺顯很好閱讀但價值感不高，作者提的 「
TIPS」 選書原則，可以幫助自己釐清閱讀目而選書，當目的清楚自然選擇會比較精準。
「TIPS」 原則：
Tools-工具
Ideas-新的理念
Practicality-實用性
Scientific-科學性
目的清楚了，可藉由幾個行動去把好書抓起來，作者提好幾個不錯的方法，我列出自己喜
歡的。
作者背景：比起暢銷作者，我更喜歡教授寫的書，如果是暢銷書作者又是教授，如《刻意
練習》就不用質疑，絕對有閱讀價值。
好書中的推薦書單：自己喜歡的書籍，裡面一定會提到一些書單，或是書後的參考書目，
這也是我延伸閱讀的方法，值得推薦。
推薦人：我看的書不夠多，但推薦人對我也蠻重要的，我看到很雞湯的作者推薦那本書我
就不會買來閱讀。
出版機構：雖然無法完全避雷，但好的出版機構普遍書本價值性還是蠻高的。
看內容：這很有趣，好幾本書可能探討的最終問題是一樣，但作者不同就會從不同的觀點
與理論切入，明明講的事是一樣，但某本書作者更能讓你有共鳴。
■如何 「高效閱讀」
先締造閱讀的好習慣與環境，像是邊看書邊玩手機，很難有高效率。但作者提的高效不只
這點，首先要先清楚自己閱讀目的是屬於「 帶著目的閱讀 vs. 自由閱讀 」哪一種，既
然帶著目的閱讀的話，一定有自己想了解的答案，或是這本書解決了什麼問題，先了解了
目的，閱讀中自然比較容易連結目的，無意識會在腦中有個脈絡。
再來是熟悉書的寫作背景，可以幫助自己開闊眼界而間接理解這本書的價值，又或者要明
白當時作者寫書時的時空背景(這其實聯想到自己碩士論文，想當初參考文獻超過了3年就
被教授說參考性極低)，這也有個好處，了解寫作背景可以增加世界觀，在閱讀其他書本
時也會有連結性。
最後要注意的是，如果閱讀完了還是看不懂作者在講什麼，那就先放下這本書，代表這本
目前還不適合自己，放過它也放過自己。
■ 如何「抓取重點」
什麼才是一本書真正有價值，值得被記錄的內容?
我看書很習慣畫線，整本書常被我畫的亂七八糟，但坦白講這有點心理安慰的因素，覺得
自己劃線就是吸收了，結果是沒有的，以前也很喜歡畫一些名言金句，可以想想華麗的名
言金句真的是這本書的價值所在嗎? 作者提出了八個有價值、值得紀錄的評斷標準，我認
為很實用，細節可以詳閱書本。
當感覺概念被清晰界定時候
當你感覺問題很嚴重的時候
當你感覺某種解釋讓你很意外的時候
當你看出遞進關係的時候
當你看出轉折關係的時候
不同面相彰顯書內在價值
當閱讀時候感受到心靈衝擊
書中的奇聞軼事，增添樂趣
是讀一本好書，還是讀好一本書
《讀懂一本書》後半段說明如何成為一個「講書人」，包括準備講稿、準備內容的再創作
，「心智圖」的繪製方法與涵義，如果要記憶深刻，確實花時間繪製心智圖是很好的辦法
。只是，如果要成為專業講書人，必須保持客觀的立場去講述書本，但畢竟我閱讀並不是
為了當「職業講書人」，所以很主觀分享閱讀心得我覺得並不違和，甚至跟朋友介紹書本
時可以主觀的說出自己看法，代表書中的價值有帶給你思想衝擊，也是件好事。推薦序寫
道是讀一本好書，還是讀好一本書 。
我認為，可以讀好一本好書