內在原力：9個設定，活出最好的人生版本
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【推薦你讀這本書，如果你總覺得...】
1. 我有一份吃不飽餓不死的工作，應該要知足了？但總覺得缺了些什麼…
2. 那些熱心助人的成功者是因為有閒有錢，我都自顧不暇了，哪還管別人？
3. 市場現在什麼最夯，我就要投入那個領域，蹭一波熱度！
【我學到的3件事】
1. 發揮內在原力的心態設定：Be＞Do＞Have
「以終為始」這個概念，在許多成功學書籍中以不同的形式不斷重複出現，像是黃金圈法
則「Why（為什麼做）＞How（怎麼做）＞What（做什麼）」、子彈思考整理術「10年卓越
計畫」等，本書作者則是使用「Be（怎樣的人）＞Do（做什麼）＞Have（擁有什麼）」來
說明此概念。
一般的人是「Do＞Have＞Be」，先做再說（通常是根據利益價值來行動），做了之後才知
道自己擁有什麼、能成為怎麼樣的人。如此一來很容易淪為隨波逐流，做了很多事，卻沒
一項能堅持到底。
良好的心態設定應為「Be＞Do＞Have」，根據「自己想要成為什麼樣的人」來行動，達成
目標後你自然會意識到自己擁有些什麼。提醒自己常保初心、莫忘初衷，用「自己人生最
後想要成為的人」來為今天起的每一件事情做決策，你就能夠成為你想成為的人。
2. 成為A+咖的秘訣：做一個給予者！
曾任蘋果公關總監的Guy Kawasaki說過：「A咖玩家聘請A+玩家，也就是比自己強的同事
。相反地，B咖玩家會聘用C咖人物，然後C咖用D咖，D咖用E咖。長期下來，最終該公司只
會有Z咖。」
什麼是A+咖？不從社會索取、不造成社會負擔是最基本的，他們明白人生並不是零和賽局
，除此之外，A+咖是一群「給予者」，用實際行動幫助大家都成為A+咖。
本書提出「利他方程式」：成就＝熱忱ｘ能力ｘ思考方式ｘ成功者的防護罩ｘ人際槓桿
(1) 「熱忱」和「能力」並不難理解，影響你的成就程度從1～100。
(2) 「思考方式」包含你的價值觀（喜好、取捨）和態度（自信、意志力），影響你的成
就程度從-1～1，意即就算你有100分的熱忱和能力，但是當你的思想是負面時，只會讓你
離成功越來越遠（無論是歷史上或是卡通裡，都不乏可見能力很強大的「壞人」）。
(3) 「成功者的防護罩」代表的是清楚了解自己的目標，因為人的精力有限，無法對每一
件事情都盡全力，篩選掉與自己目標無關的事情很重要，影響程度從0～1（是否做對達成
目標有幫助的事情）。
(4) 「人際槓桿」則是看你要開多大都行，作者特別提到人際關係的經營應為「吸力」非
「拉力」，只要保持上進心，自然會有菁英群聚效應產生。
3. 成功者和一般人最大的思維差異：人生是無限的！
一般人認為人生是有限的，要在活著的時候佔地為王、擴張版圖，留下成功的足跡，其實
這是部落時代的思維；現今網路世代讓地域空間不再是限制，因此重點並不在留下多少足
跡，而是累積多大的影響力。
這讓我聯想到，一般社會人士（包含我們公務員）在有限職缺和考績名額的制度下，難免
容易將自己放進有限思維內，目的就是在贏過他人、脫穎而出；然而後期新興的自媒體產
業，因為沒有「排他性」，便常可見YouTuber、Podcaster互相合作、一起把餅做大、創
造共贏的局面。
擁有無限思維的人將目光放遠，不短視近利，因此能抱持樂觀、利他的心態面對人生。書
中提到一個有趣的原則：「利他的比重大於等於年齡」。例如你現在是20歲的學生，你的
利他比重可以在20～30%，像是協助學弟妹解決課業或生活上的問題；當你30歲時，可以
將利他比重調整至30～35%，幫助主管或同事解決工作上的難題、幫助家人度過困境。隨
著年紀增長，累積了更多資源及能力，你便能逐步調高利他的比重，同時提升自身的高度
。
【關於本書我還想告訴你】
這本書有個有趣的設計，書籍的兩邊都可當成封面，「外向者」從前往後看，由外在經營
為始，向內尋找初心；「內向者」從後往前看，以內心出發，向外擴張經營人生。