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二刀流的大谷翔平──窺探一流人才的秘密！
一、前言
「大谷翔平的活躍傳遍了全世界，每當我打開電視，就會看到他打出全壘打。看到他全票
當選最有價值球員，沒有比這更高興的事了」──王貞治（世界紀錄全壘打王）
2023年世界棒球經典賽的冠軍賽最後一個出局數，日本隊投手大谷翔平三振美國隊的隊長
Mike Trout（同時也是大谷翔平在洛杉磯天使隊的隊友）。
這次對決也讓全世界棒球國家為之沸騰，更讓球迷直呼：原來漫畫劇情是真的（日本漫畫
棒球大聯盟也有相同劇情）。經典賽最終由日本隊拿下冠軍、大谷翔平獲得MVP──最有
價值球員。
「大谷翔平」這個名子，即使你不看棒球也可能如雷貫耳。
他到底是誰？
為何能讓全世界棒球迷為他瘋狂？
為何美國視他為拯救大聯盟票房的特效藥？
為何日本現在視他猶如神一般的存在？
二、大谷翔平簡介
大谷翔平是1994年出生在日本岩手縣的棒球選手。他紅到出圈，繼承了百年前美國棒球之
神──貝比‧魯斯（Babe Ruth）的奇蹟。大谷翔平，是職棒史跨越一世紀後，再一位能
投能打的明星，也就是「二刀流選手」！
大家可能會在業餘聯盟（尤其是國中或小學聯賽）看過二刀流，那為什麼「職業聯賽」不
會出現二刀流球員，原因如下：
1.競爭激烈
能當上職業球員，能力絕對都是怪物級別，能佔據一個位置就不錯了，更何況是投打兩個
位置。
2.分工精細
隨著時代演進，職業運動愈來愈講求「效率」與「分工精細」，因為不同位置，需要不同
的身體天賦與訓練菜單。所以幾乎不可能有球員同時在投打天賦上，都勝過大部分的人，
以及在有限時間訓練之下，繳出亮眼的投打成績。
因此，大谷翔平的出現，再次震撼了棒球世界！
「大谷翔平將成為世界第一的棒球選手」──鈴木一郎（首位美聯MVP的日本人）
截止2023年大谷翔平7大輝煌紀錄：
● 2015年日本太平洋聯盟勝投王、防禦率王
● 2016年日本太平洋聯盟年度MVP
● 2018年美國聯盟年度新人王
● 2021年成為歷史上首位在美國棒球明星賽同時擔任投手與打者的人
● 2021年獲得美國大聯盟球員工會、多本美國棒球雜誌的年度最佳大聯盟球員
● 2023年世界棒球經典賽帶領日本隊拿下冠軍並獲得MVP
● 2021、2023年美國聯盟年度MVP（史上第一位2度勇奪全票MVP球員）
由於大谷翔平如此優秀，筆者希望透過《大谷翔平：天才二刀流挑戰不可能的傳奇全紀錄
》──尋找他身上值得借鏡及學習的地方，讓我們都可以成為自己專業領域中的大谷翔平
！
三、大谷翔平教我們的3件事
1.因為熱愛，才能卓越
每當有人問大谷翔平：「為何想成為職棒選手？」
他的回答永遠不是因為崇拜誰、或為了名或利，就只是個很簡單回答──「因為我喜歡棒
球」！
在工作上，如果你只是想成為A等級人才，不一定要從事有熱情的工作；但如果想成為A
PLUS等級人才，一定要從事有熱情的工作。因為在熱情驅動之下，才會有源源不絕的動力
，不斷學習、成長、累積實力，讓你在邁向金字塔頂尖人才的路上，可以度過重重難關。
大谷翔平對棒球的熱情超乎想像，彷彿人生「只有棒球」：
(1) 小時候在家一直拿著球棒與球玩耍，因為想要持續尋找在球場上可以表現更好的靈感
。
(2) 後來家中有了電腦，就不斷看Youtube影片，研究達比修有、松井秀喜或其他優秀棒
球員的姿勢；思考自己該做什麼或不該做什麼，只要一有靈感，就會從窗戶玻璃的倒影，
檢查自己的投打姿勢。
(3) 青年之後，不管睡覺、飲食、練習、重訓、閱讀，放鬆……所有行為，都與棒球有所
關連，一切都為了讓自己成為更優秀球員。
(4) 在日本職棒時期，每月消費竟少於5,000台幣！因為生活中，除了球場與訓練的地方
，幾乎不去任何地方。
(5) 在一次球季結束時的訪問，記者問大谷翔平想要什麼聖誕禮物，他竟然回答：「我想
要更多時間──希望可以多一個月時間讓我可以準備開季。」
「在成就偉大的事業之前，你必須先熱愛你的工作」──Steve Jobs（蘋果創辦人）
2.先入為主的觀念，將使可能成為不可能
大家一定常聽到有人說：做不到啦、怎麼可能、沒有辦法喔……
你可以觀察這種人的成就，大多數都很有限。
再看看世界上頂尖的知名人士，沒有人會說這些！他們的座右銘幾乎都是衝了再說、不做
怎麼知道，他們敢做夢、敢冒險，因此才能達到不凡境界。
雖說如此，大谷翔平小時候也認為「二刀流」是不可能的。他認為：職業運動是每個人拚
死拚活、只想搶得一席之地的世界，他自己怎麼可能又投又打？
直到他的母親問說：「為什麼你不可以又投又打？」
加上後來高中棒球恩師跟他說：「先入為主的觀念，將使可能成為不可能。」
這才使大谷翔平丟掉做不到的想法，改變觀念──「二刀流是可以辦得到的」。即使日本
與美國棒壇起初都認為二刀流辦不到，但在他的堅持努力之下，在日本與美國都繳出極優
秀的二刀流成績單。
因此，如果未來有人跟你說這件事「辦不到」，你可以跟他說：「辦不到是你的極限，不
是我的極限！」
3.目標管理
不管工作或人生，都需要有目標，但如何設定與管理不是一件簡單事情，我們看一下大谷
翔平如何進行：
(1) 目標設定高一些
孫子兵法有一句話：「求其上，得其中；求其中，得其下；求其下，必敗。」
設定目標就是這樣的概念，要設定「高一些」！
就像老闆心中業績目標是800萬，但說出來的目標卻是1000萬，因為如果部屬業績真達到
1000萬，那多200萬算賺到；就算部屬業績達成只有750萬，也相當接近老闆心中目標了。
大谷翔平高一球速為130公里，他希望自己高三能投出160的球速，因此將目標設定為163
公里；就算到時候投不到163，但應該也能投到160。後來在高三時，他不只投出160，而
是達標的163公里！
(2) 宣示效果
他把目標貼在私人及公領域──不僅讓自己常常看到，也透過「對第三方的宣示」，激勵
自己一定要達成目標。
(3) 每天都比昨天進步一些
其實就是「聚沙成塔」的概念──每個目標的達成，都是每天一點點進步所累積。大谷翔
平深知這個道理，成功絕非一蹴可幾，唯一能做的，就是透過每天持續的「思考」與「訓
練」，讓今天的自己比昨天更進步：
怎樣的睡眠，讓自己的身體狀態恢復更好？
怎樣的飲食，讓自己的身體保持在最佳狀態？
怎樣的重訓，讓自己的身體變得更有力量？
怎樣的釘鞋，讓自己可以在球場上踩得更穩？
怎樣的訓練，讓自己可以表現的更佳？
「達到驚人境界只有一種方法，就是平凡小事的日積月累」──鈴木一郎
四、我的後記
你知道一般選手和頂尖選手的最大差異嗎？
一位奧運教練回答：「令人不可思議的熱情──願意每天除了睡覺，剩餘時間都奉獻於所
愛之物。」
因為他們每天就是進行枯燥乏味的訓練，不斷做重複的事情，其實到最後非常無趣（你可
以像郭婞淳每天一直舉重嗎？）。所以如果沒有深愛這項運動，以及願意為它奉獻一切的
熱情，通常選手是無法成長到最後的。
因此，若你將有興趣的事情變成你的職業，那它就不會只是你的事業，而是會成為你一生
的志業，相信你也會成為該領域的大谷翔平！
書名：《大谷翔平：天才二刀流挑戰不可能的傳奇全紀錄》
作者：張尤金──網路人稱「尤金大」。曾任《Yahoo奇摩運動》特約作家、《美國職棒
雜誌》外稿作者，目前是《運動視界》榮譽名人堂專欄作家。
出版：奇光出版／遠足文化
初版：2022年3月
ISBN：978-626-95469-3-0
以上是我的一些讀後心得，要是你看完產生興趣，不妨去看一下這本書，書中還有其他有
趣的內容：
● 大谷翔平的家庭教育
● 大谷翔平欺上瞞下的趣事
● 投打二刀流的萌芽與轉機
● 大谷翔平的金錢觀
● 大谷翔平小學有多強？
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地才先生各網站：https://mrnonborngenius.my.canva.site