不好意思，第一次發文，手機拍版請見諒。
分手半年多了
從一開始每天都在哭
看到有關他的不管臉書任何事物、場景、聽到名字都會很難過
到現在聽到名字 還是會一陣心酸
但是到現在看到有關他的照片 他的名字出現
還是會很難過然後很害怕
看到別人說的對傷痛時
「要去面對他，而不是逃避他」
我以為我努力的面對我自己的難過
想哭就哭 想放空就放空
但是到現在我下定決心要放下他
但我今天看到他朋友在臉書回應留言標記他的名字我還是會一陣心酸 很難過
臉書我把他取消追蹤
但是交往期間我認識他很多朋友也加他很多朋友臉書好友
所以我偶爾也會看到他的名字出現
到底怎麼樣才是面對 什麼才是逃避？
我不看他的東西就算逃避嗎？
還是要一直看看到自己痲痹？
請鞭小力一點QQ

專心運動～

轉移注意力

射精

出門運動

面對自己的情緒 不要壓抑

why不封鎖？

不要壓抑+1，真的想哭就哭，相信時間會療癒一切，我2016年上半年幾乎都在哭，當時很怕自己永遠無法再開心，七月過後真的眼淚少了，開始回歸正常生活，我認為承認自己的脆弱就是面對不逃避，抱一個!

關掉自己的臉書

尻槍

刪掉比較好 可是心裡都會期盼他還會不會在聯絡

放著，當你拒絕繼續當工具人的時候就會被封鎖刪除了(這幾天剛體會到)

來！臉書封鎖刪除，然後放你們的主題曲，整理跟他有關的物品，封在一個箱子或垃圾袋，請邊整理邊回想邊哭，然後謝謝每一樣物品，感謝盡力的自己。東西捨不得可以留到自己放下為止，我是直接叫垃圾車載走，你要面對的是「失去他之後的你自己」面對失敗的感情當你不受影響時，就是放下了，過來人祝福你。逃避是遇到問題不處理，看到他臉書讓你難受就要去處理，快封鎖吧

封鎖啊 ！