起因是覺得妹妹太胖了，應該要多運動，萌生帶她散步的想法。
目前是在居家環境的樓梯間上上下下，慢慢的妹妹也有比較習慣，
一開始很緊張，現在會停下來東張西望，好奇的觀察環境，
每爬一層，都會跑出去看看到家了沒？(因為格局類似，乍看之下都一樣)
但是我有點疑惑，
聽說爬樓梯對貓狗心藏負擔很大，不知道怎麼評估？
目前一天頂多來回三個樓層，除了昨天比較操，單向爬了四樓(只有上樓)，
過程5~10分鐘，總是走走停停。
第一次散步時，妹妹非常緊張，回來後有伸舌頭喘氣；
現在則是很淡定，只有在摸貓腳掌時，發現仍有濕涼感(緊張而冒汗)。
具體的變化，
1. 好像沒那麼愛吃了
2. 早上比較早醒來喵嗚
3. 半夜會喵嗚希望我開水龍頭水然後去喝(有飲水器，可是她喜歡喝水龍頭水)
4. 睡覺前會坐著幾分鐘(忠犬小八那種坐姿)，才窩到我旁邊睡；
有幾次半夜醒來，發現她也用忠犬小八的姿勢坐著(發呆?)，摸摸她又開始呼魯
其實我有點擔心，目前看不出爬樓梯散步的副作用，
也有打算逐步訓練到可以帶去頂樓或小公園散步，
請問有人有相關經驗可以參考嗎？