常常懶得動鍋子（其實是懶得洗）
因為家裡有烤箱
就做一個只要把材料切一切交給烤箱就完成的烘蛋料理
超級簡單
食材：
蛋 3顆
蘆筍 6~7根
番茄 1顆
洋蔥 1/4顆
精靈菇 4~5根
影片教學 https://youtu.be/hc29-RE5Gqg
步驟
1.把蘆筍削皮切段
2.番茄與精靈菇切小塊、洋蔥切大丁
3.烤盤塗上橄欖油，把料都放進去加鹽、胡椒、香料拌一拌
4.蛋加一點鹽打散後倒進烤盤，烤箱預熱180度烤20分鐘，完成！
配一點麵包就是營養的早午餐囉

請問用的器皿是什麼材質？有看過有人用陶瓷有人用鐵不知道哪種材質比較好 (°ー°〃)

這是宜得利買的烤皿 材質應該是鐵 陶瓷的我也有買這款一個小缺點是烤完的東西黏在上面沒有那麼好清