2019 接觸即興推廣工作坊（春季）
台中接觸即興社團臉書（歡迎加入）：
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工作坊介紹
接觸即興（Contact improvisation）是一種動作即興的方法，由美國編舞家 Steve
Paxton 於1972年在紐約創造出來的現代舞形式。它著重舞者彼此之間的身體互動和接觸
，以及由這些接觸衍生出來的即興動作發展。接觸即興的特色在於打破肢體和心理的限制
，強調舞動是人的天性，即每個人都能跳舞－－你不需要是一個訓練有素的舞者，只要願
意去感覺自己的身體，並且和別人的身體互動，就能跳接觸即興。
接觸即興的練習是身心覺察、聆聽、信任彼此和相互成就的過程，在舞動中開展身心、與
人連結、建立關係，並產生了各式各樣的舞蹈可能性。
本工作坊針對一般社會大眾規劃設計，適合所有對舞動身體、探索身心有興趣的朋友，有
無經驗均可。每次進行的內容包括90分鐘的基本練習及90分鐘Jam(自由參加)，期待讓參
與者體驗和享受接觸即興、身心舞動的自在和快樂。
帶領者簡介：
陳正一　仲花枝玩劇團藝術總監、東海大學兼任講師，一人一故事劇場學校畢業（
Center for Playback Theatre(USA), 2013），為一人一故事劇場、民眾戲劇、社區及應
用劇場講師，在身心靈工作領域有多年探索學習經驗，並從事引導及組織發展促進工作。
自2011年與接觸即興相遇後便深受吸引，除作為劇團訓練方法外，並多次於國內外交流場
合進行分享帶領。近兩年組織台中接觸即興社群，持續耕耘中部地區藝文推廣及教育扎根
工作。 喜歡接觸即興，也喜歡即興舞動過程中的身心覺察和探索。
詹雅菁　仲花枝玩劇團團長。多年來陸續參與身體動作覺察訓練，持續練習身體語言與聲
音語言的運用和整合，包括身體敘事、接觸即興、舞蹈治療、身心學、瑜珈等課程，透過
身體與自己重新建立一份信任關係。
在我身上這是一個微小而緩慢的累積過程，也希望藉由分享，讓人們感受到接觸身體的力
量，在身體的舞動中安頓自己，也遇見不同的自己。
工作坊時間、地點：
共5次
2019年2/22、3/8、3/22、4/12、4/26，星期五晚上19:00-22:00。
（19:00-20:30 基礎練習，20:30-22:00 JAM）
地點：台中市中區中山路69號4樓（台中市社造中心）
招收對象：
年滿18歲以上之學生或一般民眾計16人。
線上報名網址：https://goo.gl/u6Lvef
＊本活動感謝仲花枝玩劇團贊助支持
仲花枝玩劇團粉絲專頁：https://www.facebook.com/WhatsPlayTheatre