[資訊] 糖尿病患者靠牠陪減掉67公斤

作者: sony577 (雙姓:《姓名權》平等!)   2019-05-25 07:18:01
被醫師警告買墓地 糖尿病患者靠牠陪減掉67公斤
2019-05-20 10:23聯合線上 文/林宜珊
2010年體重高達340磅(約153公斤)、服用15種不同藥物、連出門都感到羞恥,美國糖尿
病患者Eric,甚至完全不再離開居住的公寓。
年紀輕輕就罹病,甚至可能因此死亡,讓Eric覺得「不想再繼續這樣下去」;於是Eric開
始運動,每次和Peety散步約兩、三英里,10個月後,Eric減掉約150磅(約67.5公斤),
「這是我從來沒有的感受」。
曾經胖到連出門都羞恥的Eric,脫胎換骨儼然變成另外一個人,思緒也比以前更加清晰;
「狗是一種神奇的生物,一旦與狗建立關係,牠會關心你比關心牠自己還多,牠們教會我
應該如何對待其他人,牠所反映出來的全都是幸福和快樂」。
永越健康管理中心內分泌科馬文雅醫師指出,一般人對糖尿病一知半解,以為糖尿病就是
不能吃糖,其實罹患糖尿病是身體代謝醣類的能力下降,導致糖份無法有效率的被細胞吸
收,留在血管裡產生高血糖。
當過高的血糖隨尿液排出,尿中便出現葡萄糖,長期受到高血糖傷害的血管會衍生出各種
併發症,例如失明、截肢或洗腎。
永越健康管理中心賴思佳醫師也表示,三高、代謝症候群、肝功能異常的健康警訊,都是
心血管疾病、糖尿病、肝病的高危險群;尤其男士更應該減少應酬或是改變應酬的文化與
模式,減少抽煙及適量飲酒,更應該改變飲食習慣並養成固定運動的習慣。
少曬太陽、吃太好、少運動、應酬文化、不健康飲食,其實都是現代人普遍的生活習慣;
賴思佳醫師表示,分析10大健檢紅字警訊中:維生素D不足、三高、過胖、胰島素阻抗,
這些都是與生活型態息息相關,少吃多動的生活型態,真的不是口號,是預防疾病最有效
的根本對策及趨勢。
健檢紅字,是身體給我們善意的提醒,「無病不醫」的時代已過,防範於未然,才是醫學
的最高價值。雖然糖尿病是萬病之首,但只要好好了解糖尿病,並透過良好的飲食與生活
型態來控制血糖,還是能有效預防糖尿病。
想要擁有健康,現在就可以開始積極改變生活型態,除了應減少應酬、注意飲食並加強運
動,搭配定期適宜的健檢,早期發現,讓未來享有良好的生活品質,才是個人保健的最佳
王道。
※「A Unique Bond」計畫,記錄許多不同疾病的患者在治療過程中,因為動物給予的支
持與慰藉,引發正面影響的故事。
看更多「A Unique Bond」計劃內容:
https://www.boehringer-ingelheim.tw/unique-bond
https://udn.com/news/story/120486/3818055
作者: asheniere (a_shenn)   2019-05-28 08:18:00
我也靠遛狗瘦了快10公斤
作者: lepapillion (煞氣a皮卡)   2019-05-29 15:28:00
我沒瘦耶......QQ

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