★物品名稱：
AJIOU日本味王蔓越莓口含錠
【我的健康日記】舒密護蔓越莓益生菌
【益植酵】莓秘密呵護益生菌
☆賣家名稱：康是美
★拍賣網址：https://reurl.cc/Q7arXo (日本味王)
★拍賣網址：https://reurl.cc/L0ny6a (我的健康日記)
★拍賣網址：https://reurl.cc/V3WANb (益植酵莓秘密)
去年開始可能因為工作會長時間久坐、常常悶著
每次生理期前後都覺得自己的味道有點重，還有分泌物
有時候還會發炎需要常常看醫生，夏天就更不得了，根本坐不住
醫生說和免疫力和益生菌有關
所以我是自己有調整生活作息，盡量早睡跟多喝水
飲食方面也有開始調整，不吃太多甜食，也開始吃蔓越莓了
除了習慣改變有差之外，終於了解為什麼說吃蔓越莓可以保養妹妹
我自己吃了一些牌子覺得可以跟大家稍微分享一下心得
一、AJIOU日本味王蔓越莓口含錠
https://imgur.com/8QCCHvq.jpg
這是第一個我買的牌子，想說味王牌子滿大的，就先從熟悉的品牌入手
它是罐裝，罐子不大，60顆裝，我是一天吃一顆
差不多就是中午那餐後隔一兩個小時吃，剛好吃兩個月
https://imgur.com/zOl3f7t.jpg
https://imgur.com/YzMsciK.jpg
那時候就是上班或是出門都會隨身攜帶，很怕自己放自家裡就忘記吃了
它吃起來有點偏酸，蔓越莓的味道算滿明顯，是我喜歡的口味
錠狀的大小我覺得算剛好，吃起來就很像小時候在吃維他命C錠的口感
有時候嘴巴癢會不小心把它咬一咬當糖果吃(喂
價錢不貴但吃完沒有太大的變化
生理期前還是照發炎(哭
可能買來是可以當糖果吃吃心情好的吧XD
後來爬文才發現味王成分有果汁粉，也有含糖@@
二、【我的健康日記】舒密護蔓越莓益生菌
https://imgur.com/qdQaoEd.jpg
家人有在吃它的夜時酵素，我去小七結帳有時候就會順便帶走一包XD
想說健康日記是熟悉的牌子，所以也買了蔓越莓試試看
它是粉狀，一盒裡面有30小包
我一天吃一包，吃完飯後的一小時吃
https://imgur.com/L5jOAlL.jpg
https://imgur.com/JCvvIuf.jpg
跟味王比起來的話，主要是它有添加益生菌聽起來應該對身體保養更好?
本來想說可以順便調整體質也不錯
不過我覺得吃起來有一個粉味
我自己腦補猜可能也是因為添加益生菌的關係(?
所以吃起來有一種益生菌的粉感，覺得味道沒有很融合
味道說好吃也不到特別好吃，但這盒我沒吃完就先放在旁邊了...
他的粉味我不太行QQ效果還沒有仔細體會，有點浪費了
可能其他板友有吃的可以分享一下...
三、【益植酵】莓秘密呵護益生菌
https://imgur.com/no5NXqf.jpg
這牌子是被廣告打到
也是有益生菌也是粉狀的，一盒20包
一樣是按照包裝所示的吃，一天一包，不過它標示說最多可以吃到四包
覺得如果有需加強保養的人可以依照它建議的量吃
https://imgur.com/1SYZ4m6.jpg
https://imgur.com/kfeBMSA.jpg
它吃起來我覺得比較像草莓牛奶，可能因為有添加優酪乳粉(?
所以吃起來有個奶味，但其實不會甜
仔細看成分應該是因為它沒有加糖一些別的東西(?
比較特別的是有甘露糖，本來不知道這是什麼特別查了一下
才知道這個是跟抗生素有點像，說是可以預防感染
有興趣的話大家也可以上網查，我就不多說了，因為自己查更清楚XD
這個目前吃了兩個禮拜
癢癢的感覺好像有比較好，不知道是不是心理作用
總之整個人清爽很多XD
吃到現在算是滿意，效果會再持續觀察!
不過我還是有保持多喝水，盡量讓自己多上廁所不要悶住
吃是很重要，生活習慣更是啊(完全要自律
感謝各位收看不專業分享(?
妹妹真的要好好保養啊!!!