※ 引述《totoro1222 (暴走隆)》之銘言：
: 我大概有20多年的時間，都是照三餐吐
: 我在朋友面前一樣大吃，然後跟大家說我是腸躁症吸收不好，一吃就會想上廁所
: 大家都認為我吃完就拉，殊不知我是吃完就去吐
: 大家也都說我好瘦，但是我卻認為還不夠
: 聽到蔡依林體重是3開頭，就覺得我要到那樣才是真的瘦
: 因為覺得自己暴食症很糟糕，覺得自己不如人，所以即使上任男友人爛的要死，大家都叫
: 我跟他分，我卻仍和他在一起
: 我心裡想的是，雖然他糟，但我更糟，跟我在一起是苦了他了
: 再來就是，像我這種人有人要跟我交往就該偷笑了，還挑什麼？？
: 啊......回想起來真是可怕的日子
: 我的暴食可怕到一出社會就背60萬卡債，大學還沒畢業就去做債務協商
: 一天吃掉將近1000元，這個病像個可怕的無底洞
: 我不敢想像我的未來──如果這個病持續存在的話
: 現在呢？從4/12到現在，我沒吐過一次了
: 詳情可搜尋我的文章，不再多說
: 我現在很快樂，我才知道這種病有可能會好
: 好像想通了，就好多了
: 很慶幸自己想通了，很高興我終於覺得自己值得被愛，值得吃下食物
: 我還是覺得是我們在跟自己過不去，能放過我們的人也只有自己
: 共勉之
: ※ 引述《rabbitpig (pom-pom girls)》之銘言：
: : 從第一次發生到現在 斷斷續續也要五年了....
: : 第一次是剛和前一任分手的時候
: : 那時完全的自我否定加上爸媽剛好離婚 結果一發不可收拾
: : 那時覺得全世界剩下食物是自己可以掌控的 我要他進就進 出就出
: : (是的,我是暴食又吐)
: : 後來 交了現任的男友 雖然我們感情很好
: : 但我總戒不掉這個魔鬼
: : 在每個人的眼中 見到我的第一句話總是"你好瘦喔"
: : 但我總覺得自己是隻大象 總覺得 每個人說我瘦 是在騙我
: : 在和朋友吃飯的時候 我總是假裝自己是小鳥胃 殊不知我都在思考,等下回家路上 我可以買什麼吃
: : 要買什麼 才能把他吐出來
: : 總是一個人躲起來狂吃 ->灌水->吐->再狂吃
: : 最近 家裡又發生了一些事情 加上 每天去公司都很不開心
: : 每天都覺得心情好糟 自己好糟 一無是處
: : 從之前的每週2~3次
: : 變到現在一週5~6次...
: : 剛剛在公司又爆了....
: : 我真的覺得自己好糟糕 超氣自己 但又覺得這個"魔鬼"越來越愛我
: : 整個覺得好無助.....
totoro真的好棒唷!我也是過了五年的暴食地獄，每天幾乎要花一千買食物,搞到負債15萬
，又引發癲癇，真的很可怕，癲癇藥要吃好多年，現在想要計畫生產，還要顧慮藥物影響
和先前暴食搞壞的身體，代價真的很大。我過去所糟蹋的金錢 身體和青春，怎麼樣也彌
補不完，只能無盡的後悔。。。。
暴食催吐不會更瘦只會更難看
牙齒爛光，氣色精神差，髮量變少....沒有好處只有壞處
要求完美愛漂亮的我們何必這樣糟蹋自己?
想想
三餐定時定量是多麼幸福的事情
不小心吃了幾口零食 飲料又怎樣
不會因為這包餅乾就讓你爆肥
只是要為自己的身體負責
可以晚上少吃點或是去運動消耗熱量
多了幾公斤也沒關係，只要注意不要影響身體健康就好
說真的，妳實際上看起來沒有妳想像中的那麼肥，當個自我感覺良好的人吧!
這裡的板友對我來說很重要，只有你們才能瞭解我的感受!
我的正常飲食也都是看了大家的分享才有所進步
只要有支持的力量，就有勇氣去克服那暴食的衝動
剛開始很難，但是別人做得到，我們也可以!