我的經驗是讓自己有目標的忙碌，
對暴食情況會有改善，B/P這症頭....就是「暴」食終日，無所用心，難矣哉，
有適當的壓力可以分散想吃的癮頭，也如你講的會沒有時間暴，
我本身是上班族，平常在公司即便偶而多吃去廁所小p一下，
理智也會hold住自己不要太誇張，
曾經瘋狂的歲月，也是下班和假日才大奔放，
這樣看起來，上班對我幫助還真不小呢！
※ 引述《ahder (1030916)》之銘言：
: 暴食症已經跟隨我7年以上了，
: 不斷的吃，不斷的吐越來越嚴重的循環，
: 人生要在廁所浪費多少的時間，
: 擔心害怕家人發現只能不斷的沖水去掩蓋嘔吐食物出去的聲音，
: 一直思考這如何讓這一切結束，
: 到底甚麼原因讓我越來越嚴重~我該辭掉工作嗎？
: 換一份輕鬆的做，還是讓自己更忙碌……沒時間去吐