一陣子（可能幾個禮拜或是一個月）沒有催吐就覺得自己好很多了
就算有時候還是會暴食吃很多但還是感受得到飽足感
一直覺得自己恢復的這條路走的很穩
一直覺得好起來了不會害怕食物了
可以好好吃三餐了，所以又開始健康計畫
害怕熱量也害怕鈉含量
雖然恐懼不如以往
結果原來只是暴風雨前的寧靜啊
我怎麼又忘了呢，又暴食了，又催吐了。

同感，這是一條漫長艱辛的路程

最後在youtube看了魯豫有約有一集在講厭食跟暴食，可以去看看哦！