作者:
eno4022 (eno)
2014-04-08 06:50:47如題,爺爺已經80歲了
整個人現在變得很瘦,就很像皮包骨那種
以前看文章好像看過老人肌肉會慢慢消失還怎樣
那現在他爬樓梯什麼的都很費力,不過他又堅持不拿助行器或柺杖
沒辦法只好多給他補一補,希望能延緩這個過程
不知道像現在這種情況,給他吃什麼會比較好?保健食品也成
醫生曾經建議我們買亞培安素給長輩吃,有原味、香草、巧
克力三種口味,我們家目前是喝原味的,買過香草口味,
作者: keroroxs 2014-04-13 17:53:00
要不要試試銀寶善存補鈣啊? 或者儘量讓爺爺少走路...
作者:
msbbb 2014-04-15 14:37:00老人家營養不足,最好吃像銀寶善存這種的綜合維他命,至少基
作者:
msbbb 2014-04-15 14:38:00本需要的營養都攝取到了,再考慮其他營養的補充
作者:
wu41289 (post)
2014-04-16 09:38:00爬上爬下的次數盡量避免
作者:
eno4022 (eno)
2014-04-19 16:37:00謝謝各位的分享,我會跟家人討論一下的 ~^ ▽^ ~
作者:
privateQ (u r so fucking special)
2014-04-24 15:12:00亞培安素或銀寶善存+1,不貴又可以補到沒吃夠的營養
還是要趁早補充鈣質比較好,家裡有長輩年紀越來越大也有
作者: poohmini (weipooh) 2014-05-08 14:00:00
我家爺爺奶奶是吃銀寶善存此類的綜合維他命,裏頭除了一些維生素成份更偏重於血管及神經方面,我想是有助於老年人的
作者: poohmini (weipooh) 2014-05-08 14:01:00
,而且一天一顆方便價格也很親民,倒是老年家平時走走路運動可以,太過負重的動作就不建議多做,畢竟關節的保護也是
作者: poohmini (weipooh) 2014-05-08 14:03:00
很重要的!!
作者: selinalin199 (毀滅女) 2014-05-17 21:03:00
跟我奶奶的問題好像~他老人家關節已經開始退化了
作者: selinalin199 (毀滅女) 2014-05-17 21:04:00
散步散太久也會覺得吃力 因為我奶奶吃素 所以她平常
作者: selinalin199 (毀滅女) 2014-05-17 21:05:00
是喝含植物性葡萄糖胺的安怡關鍵來保養 除了補充葡萄
作者: selinalin199 (毀滅女) 2014-05-17 21:06:00
糖胺裡面成分的蓋也是老人家們較易吸收小分子鈣 也有
作者: selinalin199 (毀滅女) 2014-05-17 21:07:00
蛋白質可以加強維護骨骼周圍的肌肉 像你說的肌肉退化的問題也可以照顧到