過去幾年間連續生了兩個小屁娃
不間斷的哺乳
原本天真的以為生完小孩我會二次發育
想不到結束餵奶後胸部大縮水
一去不復返(哭)
https://i.imgur.com/Wuon0su.jpg
過去的內衣無論我怎麼撥怎麼喬
都是空杯(再哭)
雖然一打二疲憊的程度讓我懷孕期間胖起來的
在短時間內通通瘦回來了
但從年輕時候就是標準梨型身材
每次買褲子都是好不容易大腿塞進去了
結果腰圍超鬆
https://i.imgur.com/ZZDvtyG.jpg
每次站在鏡子前面看著狼狽不堪的自己
一臉憔悴
奶也凹了
肚子也鬆了
腿還超粗
當全職媽媽已經夠讓人失去自信的了
再加上崩壞的體態除了崩潰還是崩潰
去年底下定決心粗腿凹胸要一併解決
在今年農曆年前約好手術時間很緊張的出發
迎接新的自己
目前術後剛好滿三週
胸已經軟了
目前沒有摸到硬塊
https://i.imgur.com/OPxnruK.jpg
把原本的內衣填滿媽媽好感動
抽腿的部分目前有些部位還是有緊繃感
目前能做的就是多動讓肌膚肌肉緊實起來
效果會更好
https://i.imgur.com/AvmZQYy.jpg
後側
https://i.imgur.com/XGZgQLz.jpg
最後
希望每個犧牲奉獻的媽媽
都能用自己的方法找回快樂的自己！加油