我三天前去隆鼻，然後當晚回家很餓就吃了飯糰，
還因為剛做完很興奮就跟朋友講了很久的電話......
結果剛剛想說來查一下有什麼要注意的地方，
才發現都是建議前三天盡量吃流質食物、少說話，
避免假體和組織的黏合性不好之類的T_T
我目前是都沒有任何不舒服的地方，
但現在卻很擔心會不會因此影響成果......
請問大家都是嚴格遵守避免這些行為嗎？
我這樣還有沒有救嗚嗚