時間過的好快，已經手術完兩個月了！在這邊跟大家分享一下我的復原情形
術後一個半月去複診，醫師說我消腫情況很好
腿型已經出來了，腰也變很瘦之後會很好看，叫我不要擔心這麼多
在診所換衣服時發現全身明顯小一號，但背顯得有點厚…當初應該連背一起抽的！
詢問醫師他笑說我是不是對自己要求太高了，但他也說我只剩背需要改善
可以考慮之後再抽背部，臉部脂肪則是消了一些，可以約時間進行第二次補脂
為了消腫我按摩做的很勤，大約術後一個禮拜後就開始每週做2次，每次90分鐘的LPG
這讓我的瘀青跟硬塊消的特別快！但畢竟皮下組織與肌肉還在癒合中
所以抽脂的地方還是會有局部發緊跟疤痕組織收縮的感覺
這兩個月內去修改了兩次塑身衣，看到尺寸修改很多蠻開心的！
很多人擔心穿塑身衣會很緊，我覺得除了天氣變熱穿著會很熱之外，其他時候算是蠻舒適
我沒穿塑身衣的時候反而會覺得身體有點脹脹的，穿上去藉由塑身衣的壓力可以舒服一點
雖然體重沒什麼變，但很多人看到我都說我瘦很多，之後打算飲食搭配運動讓身型更好看
來回顧一下術前照
https://i.imgur.com/31FdXxZ.jpg
術後照
https://i.imgur.com/JqfaSYC.jpg
https://i.imgur.com/wOkpBNY.jpg
術後2個月照片
https://i.imgur.com/0JdzPb6.jpg
https://i.imgur.com/J2cwMuV.jpg
https://i.imgur.com/Vzvh1Sm.jpg
https://i.imgur.com/LpxbRtk.jpg
臉部脂肪大致上都定型了
現在臉澎澎的，拍照低頭也不用擔心臉太凹不好看，各個角度都很滿意！
https://i.imgur.com/pIkvjOI.jpg
https://i.imgur.com/ZCh79pp.jpg
https://i.imgur.com/tO1vB8K.jpg
這次的分享先到這邊，之後如果腿更消再來分享後續，謝謝大家！
※ 引述《Kcismeya (探險家凱西)》之銘言：
: 其實我一直都瘦瘦的，但生完小孩後肚皮很難減下來！
: 雖然我有飲食控制也有上教練課，不過是瘦到別的地方去
: 很容易瘦臉跟胸部，胸部比孕前還小了1個cup
: 臉也凹下去了，但肚子脂肪還是很頑固，坐著時用手捏可以捏出一坨肉..............
: 生完3個月後開始定期去做體雕跟G5爆脂儀，肚子曾打過消脂針結果沒用（哭）
: 做LPG也覺得沒什麼感覺...........
: 我朋友都覺得我產後恢復得算快，大概兩個月就恢復到懷孕前的體重
: 單看外表的話會覺得我身材蠻標準的，但老實說隔著衣服根本看不出實際情形
: 有次讓朋友捏我的肚子她才發現我肚子蠻大的
: 因為腰邊肉跟大腿粗的關係，穿牛仔褲會很卡或磨大腿
: 變得不喜歡穿褲裝，儘量都穿裙子看起來顯瘦
: https://i.imgur.com/8DZGdKG.jpg
: 平時外表看起來瘦瘦的
: ——以下驚嚇慎入——
: https://i.imgur.com/QBNoVRT.jpg
: https://i.imgur.com/yMXLaFc.jpg
: 體重50.8公斤體脂29.8%
: https://i.imgur.com/EvFDTzT.jpg
: 有用Tanita體脂計量過手臂體脂高達40%，不知道準不準
: https://i.imgur.com/y55o7oM.jpg
: https://i.imgur.com/QVutMrx.jpg
: 馬鞍肉超明顯，大小腿比例差很多
: https://i.imgur.com/nrVhrNZ.jpg
: https://i.imgur.com/MT4LaYO.jpg
: https://i.imgur.com/eNuHAfo.jpg
: 雖然體態很像西洋梨，但我臉還是超級瘦，就算懷孕時臉還是很瘦
: 從這張照片可以很明顯看出我的臉很凹，看起來很苦命.......
: https://i.imgur.com/rgm6C7I.jpg
: https://i.imgur.com/wFbqbIM.jpg
: 帶妝開美肌拍也是依稀可以看到臉頰、夫妻宮與額頭凹陷。
: https://i.imgur.com/rglzi62.jpg
: 老公視角也是臉很瘦很凹，額頭很平…
: 我大概把整形版相關的文章看了好幾遍
: 也去諮詢過幾家診所都說我應該打童顏針或是補脂讓線條比較順！
: 原本想要打舒顏萃，不過考慮到全部打下來成本跟補脂差不多就決定補全臉
: 諮詢時順便問醫師抽脂，覺得範例很吸引我，隨口問手臂適合抽嗎？
: 醫師捏了捏我的手臂說脂肪滿多的，這邊比較難靠運動瘦
: 後來諮詢師跟我報了所有的價錢，其實剛聽到價錢嚇了一跳
: 比我印象中的費用貴上許多，我只聽朋友講過傳統抽脂的價錢，第一次聽到威塑這麼驚
人
: 的報價
: 問了在其他家醫美診所當護理師的姐姐說威塑抽脂恢復期短，但比較貴！
: 她們診所只有水刀沒有威塑，但她有幫我打聽問同事說那個醫師還不錯
: 如果預算ok是可以考慮看看，但她希望我分開做不然風險有點高.....
: 我後來問了幾個版友跟諮詢其他診所，發現好像行情都差不多的貴！
: 想了想就算現在不抽以後也會想做，乾脆趁小孩還小趕快弄一弄
: 思考了一下決定當作送給自己的禮物
: 我最後做了，大腿環抽、全腹環抽、手臂副乳環抽、全臉補脂
: 手術前一週去診所抽血跟量塑身衣，還有跟麻醉科醫師諮詢麻醉病史之類的
: 還有護理師叮嚀手術前需要注意事項
: 手術當天：凌晨12點開始禁食，可能因為緊張所以一直無法入睡
: 9點半抵達診所開始拍一系列術前照，後來進手術室給醫師畫抽脂部位與臉部需補脂的
地
: 方
: 整張臉被畫成小花貓，當下有種整人遊戲的感覺，畫完後又被帶去拍一次術前照
: 然後就傳訊息跟媽媽報備一下，還有跟陪我來的老公說我先進去手術了
: 手術前醫師問我緊不緊張？我回有點緊張，畢竟是第一次做這種大手術，很怕一覺不醒
: 畢竟長時間麻醉真的有它的風險在，看到前陣子的新聞我還一度想打退堂鼓........
: 還好這間診所團隊有專門的麻醉醫師，不到10秒我就睡著了
: 醒來時身上已經穿好塑身衣了，大約是晚上6點半還很昏昏沈沈
: 跟我媽講話有點語無倫次，也因為動的部位比較多所以需留院觀察一晚
: 晚上老公來看我時買了魚湯跟豬腳給我吃，當下沒什麼食慾，只有稍微吃一些
: 因為恢復室沒開放給家屬留宿，所以是由護理師照顧我的，老實說恢復室不太好睡
: 因為要一直量血壓跟打點滴，手術完一直覺得口很渴，一直跟護理師要水喝
: 聽護理師交班時說我喝了一壺水哈哈哈哈哈
: 睡覺時因為身體的痠痛一直睡睡醒醒的
: 不過沒有像爬文說的像被車輾過的感覺（難道那些人有被車輾過嗎？哈哈）
: 反而比較像是瘋狂深蹲100組後的痠痛，但都還在能忍受範圍啦
: 如果你生過孩子的話真的會覺得這根本還好！！！！
: 臉的部分則是沒什麼太大的感覺，頂多摸到時會有點痛痛的！
: 照鏡子時覺得自己第一次臉這麼腫，補脂的傷口很小，有用美容膠帶貼起來
: 不特地看很難發現有動手術
: 術後第一天，早上10點多打了最後一次抗生素點滴
: 中午12點護理師教我如何換藥還有做衛教後就回家休息了
: 術後第二天，身體還是有極度重訓後的痠痛感，睡覺時很難翻身，只能平躺
: 除此之外不影響生活作息，這天受不了慢慢走去髮廊洗頭！
: 晚上傳素顏照給姐姐看，她說我的額頭補得很美很像韓妞讓她也好心動
: 不過我覺得我的額頭好像一隻魚，好不習慣，希望定型後能很美
: https://i.imgur.com/UBSAZPH.jpg
: https://i.imgur.com/e3AnWLi.jpg
: 這天已經可以洗澡，穿脫塑身衣都蠻方便的，沒有想像中穿不上去的情形，順便擦了消
瘀
: 青的藥
: 術後第三天，身體的痠痛感好很多了，現在的感覺比較像是瘀青+緊緊的痠痛
: 出門已經可以用正常速度行走，住在一起的婆婆完全沒發現我動了手術！
: 晚上洗澡時看到手臂很細很開心！
: 身上開始出現很多大片瘀青；傷口很小一個，我抽三個部位一共九個傷口
: https://i.imgur.com/7DJl2md.jpg
: 術後第四天，今天睡覺稍微可以翻身，伸展時比較不舒服，有肌肉拉扯的不適感
: 洗澡前自拍一下手臂，雖然還是腫腫的，但現在就已經比手術前細了
: https://i.imgur.com/LWH9UvL.jpg
: 臉的部分老公說額頭消了很多，讓我有點擔心是不是被吸收了
: 我只有前兩天臉微腫，沒有像其他人前十天腫的很明顯
: 術後第五天，今天腋下傷口有雷殘的感覺，拉到會痛！
: 可能因為穿太久塑身衣，背部覺得很酸、手臂刺刺麻麻的感覺
: 晚上把塑身衣脫下來休息一小時舒服很多
: 洗澡時看瘀青還是好大片，腰部跟大腿還在腫沒有變瘦，聽說三個月後消腫才看得出來
: 術後第六天，今天復原狀況好很多，已經可以翻身睡覺，痠痛感少非常多！
: 我在想我的身體是不是鐵打的這麼耐操哈哈哈
: 術後第七天，今天回診順便拆線，護理師沒看出我肚子也有抽，她說我腹部沒什麼瘀青
: 所以才以為我只有抽手腳，醫生說我大腿抽了蠻多的，目前還在腫，要等一個月後才會
消
: 五成
: 臉的部分則是額頭幫我補蠻多的，不用怕消太多，一個月左右就會很美！
: https://i.imgur.com/tEljqlu.jpg
: https://i.imgur.com/Oj1ypmL.jpg
: https://i.imgur.com/c3n4ttb.jpg
: https://i.imgur.com/JtngDff.jpg
: 做一張before & after對照一下，差蠻多的
: https://i.imgur.com/TtHo9nK.jpg
: 術後第八天，術後第一次化妝，臉型還蠻順的
: 晚上洗澡時發現腹部有好幾條硬塊，應該是坐著擠出的痕跡
: 腿、腹部、手臂也變得硬硬的，洗完澡用油推開好像有比較好，雖然很痛還是得推開！
: 瘀青比前幾天更明顯，等之後能做LPG看看會不會比較好
: 術後第十二天，自己按摩硬塊蠻痛的，而且推完有些地方還是硬硬的！這幾天硬塊越來
越
: 大
: 擔心自己按摩沒效果，所以跑去做LPG
: LPG沒有想像中痛，大概每個部位的第一下較痛，推開了就不會痛了
: 做完以後硬塊好很多，瘀青也變淡了！
: https://i.imgur.com/G976hg7.jpg
: 老公說我的馬鞍比手術前小很多，體型有比之前順。因為腹部還很硬，我都開玩笑說我
有
: 很結實的腹肌。
: https://i.imgur.com/AWAxKD9.jpg
: 理想的澎澎臉，很滿意現在的澎度，希望能定型
: 術後兩週，身型比之前小半號了，雖然還在腫但是已經看得差別了
: 媽媽說感覺好像有變瘦，塑身衣扣到最裡面那格還是鬆的
: https://i.imgur.com/63eak6x.jpg
: https://i.imgur.com/oOTbl1X.jpg
: 術前與術後兩週對照
: 現在想想自己還蠻勇敢的，不知道哪來的勇氣一次做了這麼多部位！
: 不過說真的沒有想像中痛，還在能忍受範圍之內
: 雖然花了很多錢做手術，但我還是覺得很值得，在能力所及之下讓自己變得更好
: 好期待三個月後消腫的成果！