28歲終於下定決心告別異味人生了，
今天終於去動了手術。
大概國小五、六年級腋下開始有狐臭，
當時用了噴霧式的蕊娜吧，其實效果不彰，家人也會一直念說：「你今天好臭，你味道很重欸。」
但其實當天什麼也沒做。
加上不太喜歡香精味、
也蠻常容易忘記洗完澡就塗。（這之間如果有危害週遭朋友的我道個歉）
自上了大學開始用某日本牌子，也戒掉化學性的沐浴乳，改用天然手工肥皂，味道明顯改善很多！（原本的狐味可能很重變得沒那麼濃）
但不幸的只要待在冷氣房、或情緒比較緊張、亢奮時，有時才過早上十點，那股味道就會飄～出～來～。
更不用說如果出遊搭車，悶在空調密閉空間更容易有味道！
要去看醫生前有做功課，
我爸是濕耳垢、我媽稍微有多汗症，
知道狐臭就是來自頂漿腺，
小時候一直很怨嘆，
為什麼自己要得這種奇怪的病，
現在出社會了，
現在出社會了，
開始理解一切都是基因啊……
基因就怪不了，沒辦法你就是得到這組排列組合，
所以對於多汗或腋毛的處理倒是看很開，目標只要八成的異味改善到剩一二成也好。
我在長庚醫美做的，術前要先諮詢過一次，剛好諮詢的前幾天去跳了拳擊有氧，結果當天看診時醫師居然說我其實沒什麼味道？！要不要再考慮一下，但是家母受我狐臭困擾多年，一直叫我趁冬天趕快動手術。（運動排汗改善異
因為是利用休假看診，排了週一下午的王醫師，是很親切的美女醫師～
術前我也整理了自己症狀的狀況，但是醫師覺得異味並不明顯，因為不希望有傷口（考量術後的護理與恢復期）
基本上就以做MiraDry為主，
有再追問過一次要不要打肉毒？但醫師覺得其實肉毒效果也沒那麼好，效果只有半年，不如做MiraDry。
選長庚醫美是以前姊姊是長庚出來的護理人員，加上操作的微波探頭不與他人共用，
衛生與專業度考量上，就選擇在長庚做。
但是價格上真的是貴上很多，而且全部自費，真的是把老本都砸在這一次。
醫師測試時會先用手術手套摩擦腋下和耳後，看出汗和異味的程度，但是當天不知道為何都沒什麼味道啊～
排了二週後看診，
其實到了上手術台才開始緊張，醫師和助理很貼心給我眼罩，
真正進手術台時還要先塗麻醉藥膏，
反應的時間大約一小時，
在小房間躺著等待時還睡著，
在小房間躺著等待時還睡著，
（記得不要空腹去做手術喔！可能會血糖太低造成暈眩）手術前會量一次血壓。
真的會有痛感是打麻醉時，一邊大概11針，大概六七針後就沒什麼感覺，
我忍痛力算高，打到外側皮膚時才痛到叫了一下，這之中醫師和護理人員也會一直問還好嗎？
我才回蠻緊張腳一直流汗。過程中大家也會聊天，聊一聊其實一邊就做好了！（哈哈但他們的話題是媽媽經，有點插不上）
微波除汗利用探頭吸住皮膚產生熱能，吸力其實滿強的。左邊麻藥好像擴散得很快，倒數五發時，有感受到那個刺熱感，跟醫師反應後，多補了兩針麻藥才繼續。
術後被叮嚀要冰敷2天，
麻藥退了才有腫脹不舒服的感覺，
的確很像腋下夾兩個水球，
又有麻醉藥的傷口（雖然針的洞小但麻藥退了就有感覺了）（睡不著一邊冰敷打文章），沒辦法高舉手臂。
打麻醉的地方也有瘀血，
長庚都有給消炎、止痛，
還有一條外用藥膏。
結束後還有一個地方可以躺著休息和做一下衛教，也有預約回診的時間。
只有給兩個原廠附的冰敷袋我覺得太少，應該再給一對替換吧。
我是一個人去做的，搭捷運回家時其實麻藥開始退，手術完又遇到下班人潮，真不知道自己怎麼到家的。
手術時一直被說沒什麼味道，
我覺得跟運動和飲食有關係。
我覺得跟運動和飲食有關係。
諮詢前幾天去跳了爆汗拳擊有氧，感覺體內比較深層的毒素都排出來，運動完幾天腋下幾乎沒流汗（平常冷氣房待2-3小時就會有味道），或是擦止汗劑就沒什麼異味，特地去聞看看擦過腋下濕紙巾，也沒有味道！
我自己又做了一下實驗，
嘗試吃素個幾天，
腋下也沒有之前狐臭會有的黏黏的汗。
之前看過一個YouTube也是有手汗+異味問題分享經驗，她發現她如果吃了麻辣鍋或喝酒，隔幾天的身體就會臭到不可收拾的地步。推測應該是身體代謝我們吃的飲食，肉類分解後的味道的確會比較濃烈。
如果還在觀望或不敢手術的，建議先從運動和飲食開始調整。
現在冰敷進入第二天，腫脹的感覺很像腋下皮膚被扯開，下週回診，醫師說最有感大概要三個月後來看，目前腋下真的都沒流汗～～以前只要緊張就會流汗或會臭～～希望味道都可以不見！