研究肌動減脂一陣子,看到很多特色寫「增肌減脂」,不過怎麼想減脂都還是要靠吃比較會有差別吧….想問有做肌動是不是這樣？
再問 跟酷塑的差別是…酷塑是溶掉脂肪為主,沒有減脂的功能對嗎？