因此也請包含我自己在內的痘疤患者，不要在陷入自責、懊悔的情緒低潮中。我在22歲時
，聽到醫生安慰我說以後年紀大了就不會在意臉上的痘疤，我當時不相信。但四年過去，
不用等到年紀很大，我發現自己真的已經不太在意了。不是說我增長了什麼智慧，而是當
我們融入社群與他人互動、專注在工作或是自己有興趣的事情上，自然而然我們的注意力
會被分散，就較能走出負面的情緒