謝謝你的文章分享！※ 引述《Mesias (馬賽亞思)》之銘言：
: 小弟因為喜歡戶外運動和游泳
: 每次換上比較貼身的運動服或游泳都會讓我覺得我胸部快比我女友大
: 雖然也不是想要變成健美型的巨巨
: 但看到別人硬邦邦的大胸肌和六塊肌
: 自己只有軟趴趴的肥宅奶和非常團結的一塊肌難免會變得沒有自信
: 起初我是執行168斷食減肥 搭配平時運動的習慣
: 體重和體脂確實有下降
: 但是胸部依然軟趴趴 也就開始覺得自己是不是有男性女乳
: 減脂計畫持續好一陣子
: 努力過了最後才尋求醫美手術的幫助
: 本來只是想先諮詢 也沒有一定要做 就是到處問問
: 前前後後諮詢了十間左右 其中也有不少是主打做女乳症的診所和醫生
: 因為考慮到醫師案例 費用 地點 環境設備 服務態度等原因
: 最後選健全曼哈頓 之前在低卡上也有不少弟弟推薦過 手術前後對比也是嚇嚇叫
: 先從諮詢時說起
: 診所其實有提供線上諮詢，但我覺得當面和醫師討論比較清楚，所以還是決定親自到診所
: 一趟
: 男性女乳諮詢是會觸診所以是必須脫掉上衣的，讓醫師評估胸部凸起的狀況（哈茲咖細）
: 發現本肥宅除了有乳腺增生的問題之外脂肪也過多
: 所以就是得透過手術切除乳腺
: 手術當天
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: 過程約兩至三小時 麻醉方式是舒眠麻醉 睡一覺起來肥宅奶就消失
: 手術前要禁食八小時
: 手術方式是微創手術 傷口不會太大
: 乳下緣有約2公分內的傷口是醫師取乳腺所開的刀
: 乳房旁邊則是有0點幾公分 非常迷你的抽脂傷口
: 由於傷口都不算大 只有簡單的縫合 並不需要引流管
: 微創手術切除乳腺組織後絕大部份的患者乳腺不會再增長
: 但值得一提的是
: 脂肪細胞是有機會再生的 就像抽脂完大吃還是有機會胖回來
: 基本上 男性女乳手術沒什麼太大的後遺症
: 頂多是短暫性的乳頭敏感度變低 輕微腫脹其他都還好
: 其實我諮詢前最害怕的後遺症就是乳房凹陷
: 但諮詢好幾幾間醫師都是說只要保留小部分的乳腺與脂肪組織
: 不太會有凹陷的問題
: 術後隔天可以正常跑業務 洗澡也都正常
: 術後約一星期回診傷口檢查和拆線
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: 但是會有一段時間不能做太激烈的運動
: 重訓則是手術完後一個月再恢復比較好
: 壓力塑身衣也需要穿滿一個月（如上圖）
: 穿塑身衣的目的是幫助傷口癒合及防止血塊積聚
: 術後兩個月胸部變很平坦
: 傷口和疤痕也看不太出來
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: 目前是術後約四個多月左右
: https://i.imgur.com/dHih1bS.jpg
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: 可以看到胸型和最一開始真的差滿多
: 術後也是有持續健身就也比較練得起來
: 掰了位 女友一開始不太支持我動手術 所以都是我自己去諮詢
: 但是手術完搭配一些練胸菜單和持續的飲控
: 現在她時不時就會來抓我的捏捏說好性感
: 女生真是善變