我不瘦，甚至算胖
在我的家庭之中，應該是基因的遺傳
以及後天飲食的影響
我們家的成員都是胖胖肉肉的
而最具代表的就是臃腫的嘴邊肉的雙下巴

減肥的方法，或是瘦小臉的方式
我也有稍微嘗試過
包括按摩穴位、瘦臉儀之類的
只差沒擦辣椒減肥霜在臉上
用神農嘗百草的概念發現真的不大用有
有想過抽脂，但是真的沒有勇氣
所以最後選擇消脂針的方式消除肉肉臉


沒打之前實際長這樣，我真的沒有把照片拉寬(找了有點久，胖的時候不喜歡拍照)
照片中的我真的長得很像把嘴巴塞滿東西的花栗鼠
https://imgur.com/hECtMMv

我打消脂針的地方是嘴邊肉跟雙下巴
沒有術後照，我真的沒有拍的勇氣
因為沒打之前已經很胖了！
打完消脂針，熱痛感馬上就跑出來了
當下照完鏡子就發現腫到不行
這樣子的狀態真的太恐怖
加上本身自己就不是很有自信的人了
更不想拍照

診所建議我的脂肪至少需要4~8次，看自己的狀況
所以到第三次的時候，開始有人問我是不是變瘦了
(中間我有搭配運動，但絕對沒有改變飲食)
發現臉真的消下去滿多的，花栗鼠嘴巴藏的東西變少了
https://imgur.com/XvXbQJP

雖然還是胖胖的樣子
但是可以看出來臉部的肉有明顯的變化
看照片就知道，真的沒有在克制吃甚麼

接下來就第四次了，這一次打反而比較沒有像前面那麼腫脹恐怖的樣子
醫生說，因為脂肪量變少了，相對能發炎作用的地方也少了許多

這一張是洗澡完後的照片
打完第四次後退腫的時候拍的
https://imgur.com/AbkH74J

可以發現臉頰那邊真的有比較凹一點
下巴變得比較明顯，但我知道還是滿肉的

但目前是維持這個狀態，我已經覺得很感謝了
醫生有建議我現在可以隔兩三個月再去打一次
接下來的效果應該會比較微幅變動
不過我想說目前這樣的狀態先看看，
最後附上一張去運動完的照片，現在比較肯願意拍照
希望跑步運動也可以告別花栗鼠的鼓鼓臉
https://imgur.com/pFEj3sm

也希望透過微小的方式改變能讓肉肉臉的我更有自信