餓死抬頭
先說因為口袋不夠深，不然當然兩個都選QQ
雖然有運動習慣（一週兩次），但不知道是因為年紀增長代謝變差
還是控制不住嘴的關係 體重變化不大！
上網爬文也去過診所諮詢了
醫美的部分對瘦瘦針和emsculpt比較感興趣
對我這個零運動基礎的人來說相對比較輕鬆，也沒有抽脂溶脂那麼痛扣
但是我也擔心這種輕鬆瘦下來的，萬一停止是不是很容易就復胖
所以現在也有在猶豫要不要改去報名營養師的課程
看能不能從管住嘴、讓營養師監控自己，從自身改變去解決問題
比較可以一勞永逸地降低赴胖機率
想請問有做過減重相關醫美的各位，會怎麼選擇呢？