決定封肚不生後發憤減肥
目前是有靠著飲食控制跟運動瘦下來
但肚子一直練不出我想要的11腹肌
肚子的肉也還是鬆鬆的
每次坐下都得提醒自己縮小腹才不會原形畢露＠＠
有點想偷吃步所以研究了Embody和Emsulpt
爬文看到Emsulpt比較多人推的樣子
好像效果比較強，但它價格較高
也擔心效果太強會不會做完痠痛感無法忍受
Embody則是比較早出來的機器
價格相對來的低，效果似乎也比較慢一點
另外也有看到一些診所是Embody＋Emsulpt一起的課程
先Emsulpt增肌再用Embody來維持，說效果更好
大家覺得有必要嗎？還是我二擇一就好？
因為住台中，目前看到米蘭、芙華跟耀媄是兩種機器都有
還是台中有其他家是有人去做過Embody或Emsulpt可以推薦的