如題(雖然題很長)
因為去年底作息非常的......活動量少到我覺得像被困在電腦前的植物人
於是短短三個月飆了8kg,達到了胖版標準
就算後來脫離那個環境，回到原本的生活方式，
沒增加運動量和肌力訓練體重一樣回不去了
現在夏天快到了，少了衣物的遮蔽無法繼續放任自己的麻糬身材了
目前和一個朋友說好這星期四開始用line每天互相督促運動和飲食
但因為我們兩個的相處模式很容易互相放鳥
而且我也想有空時找人一起去戶外運動，但她工作時間超長
所以想找個志同道合的新朋友一起
我們都是女生，所以找女生
我住關渡她住淡水所以為了方便也找住這附近的女孩呦!
(附近=假設每星期一起去爬陽明山或去北投附近健身房會讓妳覺得OK)
畢竟運動這種事情要方便才願意持續嘛~
聯絡方式.....站內信好了，然後我再給妳我的fb
3Q囉~