離上次發文又經過一個月了,
但我沒有順利來到七字頭XDDDDDD
目前體重停留在85~86間擺盪,
不過體態上已經有很明顯的改變,
最近和久未碰面的親友相遇,
大家都會說:「瘦很多唷!」
這真的是繼續努力堅持下去最好的動力啊XDDD
這個月體重控制在-3.9,
因為擔心短時間快速減重會形成贅皮,
最後需走上割皮手術的路,
所以再來希望可以維持在每個月不減超過4公斤這個範圍。
然後我依然要感謝健康瘦打氣團的各位小妞們,
謝謝胖版的大家互相打氣支持鼓勵,
讓我能夠更有勇氣更有決心的繼續下去,
也好開心大家都能有顯著的成績,
我們一定要繼續堅持到最後唷!
http://sourirereine.pixnet.net/blog/post/195252109
↑[途中] 肆月 有圖有真相 無廣告無音樂無毒連結 敬請安心服用XD
感謝收看。