I D:chiehsin
暱 稱:諧星,星寶
生 日︰80.07.09
性 別︰女
星 座:巨蟹
城 市:嘉義
職 業︰學生
身高-體重:82
興 趣:吃美食,看小說
說 說︰
大家好
在胖板飄蕩一小段時間了,
現在才驚覺我沒有發自介
現在正在使自己減脂
因為之前自己的健康狀況很糟糕
早餐要吃三份
午晚餐正常吃
宵夜要吃麻辣燙+鹽酥雞
一天要喝飲料兩杯,
不一定會喝水,
然後都不運動。
能躺就不坐,
能坐就不站。
晚上兩點才睡
結果導致
半年內就胖了快10公斤
(原本就胖胖的,結果短時間就胖了這麼多)
所以很努力戒宵夜和飲料
現在都是一餐吃一份,
也正常作息
健康了不少^^
在路上看到許多豐腴的美人
對自己都能打理的很好也很有自信
所以來到這個板學習
感謝胖板給我很多資訊
我也正努力變得對自己有自信^^
謝謝。