認識這個版已經三年了,覺得這裡很溫暖只是一直潛水不敢浮上來,
決定po出我的心得來感謝這個版帶給我的幫助。
從幼稚園就一直肉肉的,人家午餐吃完一碗我已經再續碗,
國中開始意識到身材,每逢健檢前一個禮拜就開始節食,
高中胖到高峰74kg(162cm)騙我媽說我才58,我媽還逼我當場
量給她看,我都事前偷調體重計(指針那種),直到盲腸炎開刀
我媽才知道我虛報體重,開完刀瘦到70kg被抓去針灸減肥大概一年
瘦到58kg,後來大學又復胖到68kg(看中醫的錢都白花了QAQ)。
我一直都沒有因為胖而自卑過,雖然有時因爸媽言詞犀利會大哭,
當下決定減肥但沒幾天又忘了,其實更該感謝從小周遭同學朋友等
並沒有介意過我的身材。
大三升大四暑假和同學打賭要減肥到58kg,後來真的達成了,
到了大四上學期結束瘦到差不多52kg(中間因為有腸胃炎導致多瘦了3kg),那時能減得
下來原因大概是怕以後找工作面試,因為我爸常唸
說他要是老闆不會想用個胖子(小女也沒特殊專長),當下覺得超難過。
只是後來減肥減到便秘掉髮壓力大,每天不運動或多吃就覺得對不起社會,
我的減肥方式其實算溫和,運動跟飲食控制,但當時減到心理病態了一直
覺得自己胖討厭自己的身體,覺得很痛苦,後來恢復正常飲食也不逼自己
運動了,心情變得超愉快。
到現在體重維持在55左右(中間也有起伏過到58),跟過去的差別在:
胖的時候買衣服喜歡買貴一點的如ZARA,現在都買網拍200-500元間,
重點是爸媽終於不會再"唸"了或說得很難聽!!!還記得54kg時還被
我爸說屁股又大了(當時真想罵髒話)。
說真的比起肉肉的自己還是比較喜歡現在的自己,畢竟還是會愛美,看見
別人瘦衣服隨便買都穿得下,以前還穿過差一歲弟弟的褲子(曾經還被弟弟同學覺得胖)
。
只是瘦跟胖從不是影響我有沒有自信的因素,當你為自己覺得驕傲別人才會替你驕傲。
心情好或不好逛這個版都能得到些很正面的力量,希望這篇心得能有助於大家,謝謝!