目前為了準備婚禮密集減肥中，自己準備三餐，每週三天重訓，兩個月進度還是0，心裡
壓力越來越大但也知道急不來，有準備這是一場長期抗戰
希望徵求一樣在減肥互相鼓勵的夥伴,想亂吃的時候可以斥責，也可以排解減肥的心情，
聊聊彼此的生活什麼都好，一起迎向更好的自己
目前住汐止，如果不是也ok，我們也可以用line
作者:
tyjcgmnl (thank you)
2016-08-20 15:53:00怎麼可能0?你只量體重不量三圍體脂嗎？
作者:
Oct5566 (阿土伯)
2016-08-20 16:25:00你應該去水桶冷靜一下
作者:
paremoon (Miina)
2016-08-20 16:43:00只有重訓沒別的？三個月成果是0也太… 難不成是中間忍不住暴食嗎……
作者:
Rausch ( )
2016-08-20 17:42:00置底文哭哭了
作者:
obey82 (歐貝)
2016-08-20 18:48:00板標，置底
自己準備三餐，每週三天重訓 進度是0？？你是認真還反串啊
作者: smileforjuby (Juby) 2016-08-21 16:37:00
是否有疾病(甲狀腺)或長期服藥？
板標 置底 運動是長久 減肥只是一時 在拍照時展現最美麗的自我才是重點
作者:
bUvUd (台北的南姬)
2016-08-23 14:39:00如果自己很努力了 ，卻還是沒辦法瘦下來，有可能是病理性肥胖，必須求助醫生。
2個月進度0，要不要去fitness給人看看吃的或動的菜單是否有問題？