大學時,夜靡小說宵夜,
兵役體檢高171體重達134,體檢後二個月直寄免役單,
無須複檢後,減到114~118飄動,之後過好幾年一直區間飄動,
去年我弟要結婚,為了不讓自己穿西裝難看,
到七月初結婚勉強只減到104,
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只是距離目標沒有達標,之後又規劃二期減重,
在十月中旬左右降到94,休息半個月後,
規劃第三期減重,失敗!失敗!
新年頹廢到現在體重還在94飄動,希望春夏季來,規劃最新一期減肥,
死邊緣胖宅,不吃藥只靠慢跑和飲食控制,孤單一人自我小心控制,
減重時,出現心情負面情緒憂鬱暴增無人知,只好來這吐泡一下。
希望今年能減到80,不過沒壓力減重速度力道弱上很多。