最近突然對人生有點體悟所以想說存點錢做胃繞道
但是網路上好多做完胃繞道結果最後還是胖回來的例子
突然之間這麼激進的減肥手段好像變得沒有意義
雖然一直都覺得無論減不減肥人生都沒有意義
但是還是想體驗真正瘦下來的感覺
爬了一下文，我還是不太明白究竟這個手術有沒有意義
還是其實只要願意花時間節食運動就好而根本不需要這麼激進的做法？
我會這麼想是因為我目前133kg
之前減了20多公斤
感覺好像只要願意做沒有瘦不成的問題
但是我一再的復胖讓我開始懷疑人生
所以我才想做胃繞道……
但是看了很多案例好像做胃繞道還是會胖回去
我不禁在思考究竟要不要做這種事
這是我的一點思考，有點沒重點
你可以當做我在抒發情緒
不過如果想認真討論還是歡迎的
謝謝

不用節食 但你要學習吃... 去了解食物 還有你需要的能量不然就算做了手術一樣狀況#1TdIg-oP (FITNESS) 這篇可以看看 這是非手術的雖然這個體重非手術這樣大幅減下來真的是非常少...大體重降下來還有贅皮手術的問題 ...

了解，我還是慢慢運動節食好了，謝謝不是，我是說要研究飲食

那個其實我叫覺得反彈的機率都非常高

我覺得可以先從飲食控制開始 我去年胖到快100kg 飲食控制後瘦了40公斤左右希望你成功

其實少吃久了自然會習慣 如果經常大飲大食有可能試壓力的關係

我胃切復胖，飲食控制不住還是會胖回來，能自律控制飲食和運動最好。(快速瘦的皮讓我寧願胖)

要不要試試中醫減重？