[問題] 性慾降低的原因

作者: femininesex1 (女性性板匿名ID)   2014-10-14 16:17:04
我是男生,有個蠻大的困擾,就是女友的慾望降低了
排除變心、出軌等問題,不知道有沒有其他變因會影響慾望的
先說說我們的狀況
我和她每周末會見面一起過夜,以往都在此時發生性關係
我很注意前戲,從來沒有猴急的發生過性關係
女友僅在女上男下時會高潮,高潮後繼續抽差很容易不舒服(會希望我快射)
之前有試著我快射精時,讓她晚點再用女上男下體位高潮,有改善部分狀況
但性慾低落這點一直沒改變
我們兩個人都一週運動六天(重訓 + HIIT,每次約2~3小時)
隨著運動強度的增加,她身材越來越火辣,性慾卻直線下降
我有想過是不是我身材變差(也沒有,還變好)
真正開始性慾變差是運動強度拉高之後
基本上只要晚上過11點她就想睡覺,此時靠近她就會被兇
因為11過後做愛她覺得會花太多時間,做完就會太晚睡(做愛時間約45~60分)
這三個月做的次數應該不超過超過5次吧
前陣子是夏天,她房間很悶熱,可能因此導致太熱她不想要肢體接觸
最近天氣變冷了可以再觀察看看
但我擔心情況沒有改善,所以想問看看,是不是會有其他變因
例如某些腺體的病變或是補充的營養不對(吃得很健康,但可能不均衡)
畢竟我和她都30左右,而且論及婚嫁,很認真的想要解決這個問題
不能在放鬆身心的時候與最愛的人親密接觸這讓我很痛苦
如果真的都不能改善,我可能要去研究化學去勢了(嘆)
作者: pink13c (^.^)   2014-10-14 16:22:00
我覺得是運動太多了耶
作者: ismeisme (me)   2014-10-14 16:37:00
還以為是我男友po的
作者: pcmaner (jas)   2014-10-14 18:13:00
運動太多,沒力了 試著控制自己的慾望吧 別一天到晚精蟲衝腦 口以嗎
作者: pinkkky (人妻媽咪-洪小兔)   2014-10-14 19:31:00
也要給肌肉休息吧-.-多補充優質蛋白質和胺基酸重訓一週三次就好還天天超過一小時,神。
作者: uwmtsa (補刀)   2014-10-14 23:21:00
每天運動兩三小時,做愛一次要快一小時,時間會排擠吧
作者: augusttenet (紅14)   2014-10-14 23:42:00
pcmaner三個月5次還精蟲充腦==已經太少了好嗎
作者: sazabijiang (筆落驚風雨詩成泣鬼神)   2014-10-15 00:27:00
做60分鐘還蠻累人的..尤其又沒冷氣如果要抽差60分鐘才會高潮, 那前59分鐘女方在幹嘛個人覺得如果15分鐘女方還沒高潮, 可能她是沒心情...
作者: momoforever ( Chi~*)   2014-10-15 00:29:00
挑1、2天做低強度的運動花少點時間,多餘的時間拿來培養前戲和氣氛讓女生有想要的fu吧。看你說的運動行程女生做完應該累的洗個澡就想睡了
作者: gskindm (北斗托奇兄)   2014-10-15 09:58:00
休息不夠或是飲食不夠營養 重訓基本上只會加強性慾
作者: DavidMoney (David哥)   2014-10-15 12:11:00
我每次運動完精神都特別亢奮耶 怎麼可能運動會降低性慾
作者: baseball2018 (亦換亦真情)   2014-10-15 13:29:00
圖勒?? 關鍵是越來越火辣....
作者: entersoal (唯耐煩而已)   2014-10-15 14:53:00
樓上違反版規吧?
作者: DLCSEA (類鑽之海)   2014-10-15 17:59:00
一周六天 重訓+HIIT 這也太操了吧 重訓份量足夠 根本不可能每天做 因為肌肉跟本來不及恢復 另外還+HIIT 一天達2-3小時 這除了肌肉會疲勞外 神經也會疲勞 如果訓練份量很足那麼幾乎每天動完 洗完澡 就得大吃大睡才恢復的了 不然隔天肯定精神不濟 這種狀況下 怎麼可能還會有性慾?運動完抗不亢奮 增不增性慾 與你運動的強度 種類 都有關
作者: terryshin (溫暖的小太陽)   2014-10-15 18:20:00
我也是這樣運動量減重 反而變強 射後恢復時間變和年輕時差不多了。你要不要考慮她有和別人運動的可能性
作者: baseball2018 (亦換亦真情)   2014-10-15 22:32:00
喔喔 板規有說不能申圖(筆記) 感謝EN大 哈哈哈
作者: entersoal (唯耐煩而已)   2014-10-15 23:06:00
小聲說:重訓肌群錯開48HR還是能一周六天,部位不同
作者: DLCSEA (類鑽之海)   2014-10-16 01:10:00
部位不同錯開當然可以 但一天2-3小時 還+HIIT 每個人恢復力都不太一樣 當然強度也是因人而異 如果會影響生活 就得適度調整了男性健身也許睪固酮會增加(練腿比較明顯) 導致性慾會增加但女性就不知道了 也許為了恢復 就是感到疲累吧訓練的菜單 就自己調整吧 不過也許女生自己有自己的目標也是需要男方跟他溝通看看 是否要挪出屬於彼此的時間畢竟上完班 又去運動 2-3小時 11點睡 一周六天大概沒甚麼休息時間了 請參考囉
作者: ann7773631 (季世桿)   2014-10-16 01:26:00
運動減少一點吧
作者: ohmygodha (paradox)   2014-10-19 19:50:00
每天2-3小時.... OMG

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