大家好 主要是這樣的
因為周末有一場重要的面試
但因為最近正值PMS，每天每天都處在一個極度疲倦的狀態
實在很擔心這樣的狀態會影響我的面試
(今天光是在學校跟學弟聊天 都因為好睏而有些語無倫次，囧)
不曉得應該在哪個版討論，想說和PMS有關應該還是在這個版好了>"<...
不知道各位有沒有什麼好的辦法可以緩解這種症狀
希望可以立即見效，面試完之後就沒什麼大事了也可以好好休息
我也打算以後規律運動來緩解PMS，畢竟每次PMS都很嚴重讓我也很困擾
但是這次，先請版友推薦一些可以馬上有效的方法吧 >"<