我有固定去看中醫師
上星期我看中醫師，他說我的分泌物有問題
要用ph3.8私密清潔跟多喝優酪乳
ph3.8這部分比較沒問題，有想過要哪一家了
天氣很熱，但之前中醫說要我避免吃喝冰的，已養成自動忽略冰的腦袋
想問的是
喝優酪乳等於吃益生菌的意思嗎??
之前問醫師~他說就多喝優酪乳就好