※ 引述《kendanieh (kenda)》之銘言：
: 我使用的是去美容展購入的標準月釀杯款
: 使用c字折和壓折都能夠順利推入
: 但都沒辦法展開 手指根本也無法摸到杯緣繞一圈讓他展開
: 杯子在裡面摸起來被壓得扁扁的
: 拉環有時候會被擠到旁邊去 有點摸不到
: 推拉推拉也沒有展開 我也無法轉杯子
: 取出時是用力生出杯子 過程中有摸到杯子根本跟剛剛推進去的形狀一樣
: 能不能建議一下還有什麼方法 我現在好挫折喔
我也是展開苦手，
前面也照著網路上的說明和影片弄
上個週期時，也遇過塞很裡面拉環跑掉找不到
(手指伸進去找幾十分鐘，我都覺得被自己的手指強姦了！)
或杯子放進去血還是沒阻礙地流出來
上個週期讓我想放棄使用杯子
第4天起又回去使用衛生棉
這是使用後第三個週期，
想起上次又回去使用衛生棉覺得好悶熱，有異味，想說再給杯子一次機會好了
沒想到這週期進步神速(？)
好像找到個比較可以的方式了
手也比較不髒，更換的時間也大幅縮短
我是用壓折(punch-down)的方式
發現也不用塞得太裡面
大概塞進去後手指抓到最底端(因為勢必塞進去時手指會從捏在杯體中間，慢慢挪移變成
捏住杯體下端)，指甲根部碰到陰道壁的深度
就可以把手指放開，準備展開的動作
我還是會依網路的教學轉杯體，但轉幾圈就是不會自己展開
所以後來我會去壓杯體拗折的地方(就是壓折時，底端一定有一個被折得最厲害的點，就
是那裡)
從拗折處往杯體(想像杯體被打開時重心的方向)稍微推一推(或捏一捏)
杯口大概就會打開了
怎麼檢查是不是杯口展開了？
就稍微轉一下，或是左右搖一下拉環
因為裡面已經呈現抽真空的狀態
所以杯底應該會呈現凹進去的型態(會隨著你搖拉環的動作改變型態，但還是會發現有個
型態就是杯底朝中間因為抽真空凹進去)
而且摸不到拗折處(點)
大概就算成功了
但我現在還沒克服的是，如果杯子裝滿了，就會解不出尿來
杯子裡有點東西(或是它變回完整的杯型)也會解不乾淨
所以量大的日子，又超級尿急時，就得先把杯子抽出來才能解得出來(已經很急了說… @_
@)
還有就是，自然的想上大號時，都會擔心杯子會被擠出來，因為它真的會往外滑動
因為這樣擔心，也會大不乾淨
求姐妹分享解法，或要調整杯子的位置？