各位網友們好，我有個狀況需要向各位求助，希望儘可能由女網友幫忙。
我和我女友交往了快兩年，初次做愛是交往近半年之後發生的。
在這之前，我們雙方都沒有性經驗。
我一直以來都認為我們的性生活是相當美滿的，
或至少是能讓彼此滿意的。
（我曾多次詢問她的感受，不論是做前、做時或賽後檢討）
最近因為暑假各自回老家的關係，
和女友處於短時間的遠距離關係中，
前幾天和她聊天時發現她會自慰。
當然自慰也沒什麼，我起先也不以為意，
但再聊著後，她向我坦誠，她每個月基本上都會自慰兩三次。
平時我們基本上是同居狀態，每個禮拜都有固定性關係，
所以當我聽到時我很驚訝，再追問後她坦誠，
一年多來的每次性愛，她都沒達到性高潮。
我很挫敗，也很傷心。
一直以來她所表現的快樂原來都是虛假的。
但難過完，畢竟我們很相愛，還是得試著解決這個問題。
先說說小弟，在性上面當然稱不上超人，
但基本能力應該也還算平均值。
譬如長度、粗度跟硬度都還是在國民平均值之內，
時間上快的話十幾分鐘，要忍的話半小時以上也是沒問題（純抽插）。
而技巧部分，這就難以判斷了。
我只能說我還滿重視前戲的，基本流程大致是：
接吻、慢慢吻至耳後、耳垂、鎖骨，
此時一邊揉捏胸部，然後再用嘴巴舔弄輕咬胸部。
等下半身準備充足後會用嘴或舌，
先刺激陰蒂、外陰等等。
整個前戲大致會做個十幾分鐘。
至於我女友，她則一直以來都習慣夾腿自慰，
據她說法只要用手就沒什麼感覺，不論是刺激陰蒂或陰道。
而在我們做的時候，她也強調她是有性快感的，
但就是“感覺無法層遞累積”，跟她平時夾腿自慰不一樣。
跟她討論後，她認為：
一、刺激陰蒂遠比抽插有快感（但一樣無法高潮）
二、抽插時插淺一點的感覺比較明顯
我有做了一些瞭解，知道基本上夾腿自慰是陰蒂高潮，
而陰道是否能高潮則有著許多說法。
但我想就算她習慣了陰蒂高潮，
但在一般性行為時，
用手刺激陰蒂應該都能達到相同的刺激，乃至高潮。
因此我懷疑是否是她習慣了不用手的自慰方式，
因此反而對用手有抗拒，或至少不習慣，
因此刺激感大幅降低？
總之，不管是什麼原因，撇除無聊的雄性自尊以外，
我仍然希望跟愛的對象能夠體驗完整的性。
因此希望各位網友們提供一點意見、教導，
當然我也會持續跟女友溝通瞭解的。
補充一下，即使是抽插我也不是一個速率瘋狂用力的，
我也會盡量試著調製深淺、頻率、角度、力道這些。

覺得營造氣氛重要+1