這個問題大概就像問「嘉義哪家火雞肉飯好吃？」
就會出現各種大亂鬥答案一樣。（看原文底下推文，大家也是各有所好啊！XD）
這問題真的很難說，因為每個人體質不同、身體構造也有差異啊！
君不見meluna有人說難以展開，但也有人說從沒遇過問題，
因為每個人的身體狀況和使用技巧都不一樣嘛。
以下根據使用過愛沃貝貝排液杯、Meluna classic、ladycup、lunette的經驗回答，
但真的只能參考而已，我的蜜糖可能是別人的毒藥。
我發過的杯子相關文
[心得] 愛沃貝貝可排液月亮杯/月經杯簡單心得 （本篇有眾杯子圖）
https://www.ptt.cc/bbs/feminine_sex/M.1498443645.A.25A.html
ladycup/meluna/lunette比較
https://www.ptt.cc/bbs/feminine_sex/M.1409577777.A.4D7.html
不確定lunette官網現在是不是會寄送台灣，但官網不是唯一購買管道。
※ 引述《ctrlalt (底莉特)》之銘言：
: 本來一直都是使用棉條的，
: 算一算也用了快十年，
: 不必每個月忍受潮濕、異味和時不時擔心外漏，
: 讓我再也回不去衛生棉~
: 但是自從生完小孩後，
: 每個月的量實在比生之前多太多，
: 尤其第二天，
: 最誇張是用量多型棉條約三個小時就開始滿到外漏，
: 很擔心上班後該怎麼辦，
: （需長時間走動又不方便一直跑廁所）
第二天流量大到很誇張，不方便一直更換。
: 所以萌生試試月亮杯的念頭。
: 爬文發現月亮杯有各品牌和不同尺寸形狀，
: 也各有優缺，
: meluna蠻多人推薦，
: 價格也較便宜，
: 但是也有人認為不好展開？
: lady cup也不少推薦，但相較之下較貴，
: 月釀杯評價不多，
: 最大優點應該是很好買到...
: 想請板友推薦適合量多新手的月亮杯和尺寸，
新手。
: 之前棉條使用經驗約十年，
: o.b、蘇菲量多型可以順利置入不卡，
: 經期7天，第1~3天量多，
: 第2天約2、3小時需換一次量多型棉條。
: 非常抱歉家有屁孩實在難以仔細爬文分析，
: 只好厚著臉皮來當伸手牌了，
: 非常感謝大家！
想賭賭看的話可以買排液杯，因為在公用廁所取出杯子倒血是挺麻煩的，
而我相信陰道較長/不敏感的人在流量大期間使用排液杯鐵定有非常輕鬆愉快的體驗，
但像我這種陰道長度較短/敏感的人只會想把排液杯扔垃圾桶啊！Orz
想打安全牌的話，個人推薦lunette的大尺寸杯子，
可修剪、尺寸大，跟ladycup一樣好展開，但是lunette的柄比較好抓。
預算不足所以想買便宜杯的話，試試meluna的classic或sport大尺寸杯。
..........看完之後還是不知道怎麼選嗎？
老實說，在你實際使用之前沒人會知道哪一款最適合你，
因為這牽涉到敏感度/陰道長度/肌肉強度/子宮頸位置等各種因素，
預算充足的話就神農氏嚐百草吧！||||||Orz