原文恕刪，本文長請小心服用
前情提要
小妹我三年前也曾經這麼慘烈
覺得性伴侶沒清洗乾淨
覺得事後沒清潔好
或是覺得自己憋尿少喝水
或是熬夜免疫力下降
或是該換一打新內褲
所有尿道炎膀胱炎的「肇因」我都懷疑過
但我一個一個排除以上原因後
我還是不斷復發
抗生素從A吃到B再到C
細菌培養也做了（結果找不到？）
吃到全身不論好菌壞菌都死光
免疫力超低落
一天半夜，又復發，覺得我到底是不是有絕症
卯起來找國外文獻
發現
尿道/膀胱炎有約9成是「大腸桿菌」引起
竟然元兇是大腸桿菌？
身體大腸桿菌失衡，跑到尿道膀胱所以發炎
半信半疑的我，或是走投無路的我
開始找什麼東西可以「均衡」大腸桿菌
發現D-mannose甘露醣可以
吃了後真的有改善
到現在，三年後的今天
我沒有再因為膀胱炎吃過抗生素
只要稍有感，就多吞幾粒保健品
警報就解除
喔對了
我測試過
我只要多吃很多「生魚片」又不喝水
就會有感覺
我自己猜，是因為大腸桿菌開始失衡
細菌又蠢蠢欲動了......
祝福原PO早日康復

健康太重要了-吃止痛藥已四個月的人路過 Orz