-想請問一下大家～一般經期減肥法都是月經結束後的第一個禮拜是黃金時期，但我自己
的生體狀況是
月經來的第一天～第五天 會一直想上廁所 排水 體重變輕
月經結束後的第一個星期，上廁所的次數減少，尿液也變少，體重微微上升（感覺水分都
囤積在體內）
差不多到排卵期前後 尿液的量又開始變多 體重也會變輕
最後經期要來前的3～5天 又開始慢慢水腫
所以我反而是經期剛結束的那個星期比較容易水腫～覺得很奇妙也不知道原因是什麼，不
知道有沒有版友跟我是一樣的情形呢？