生完之後的幾個月，私密處常有反覆發炎的問題，發作起來真的痛不欲生QQ
雖然有定期回診看婦科，但醫生大多都只開消炎和外用藥
但過一陣子還是會復發
後來醫師建議可以搭配使用私密處專用的沐浴乳試試看，的確就有比較改善
不過因為實在太常有私密處發炎的困擾，現在已有一套私密處的保養SOP
至少降低了發炎的機率，以下是我的固定保養模式：
1)我平常都會固定從蝦皮訂蔓越莓錠來吃
我覺得有吃還是有差的
MIHONG的蔓越莓錠是我近期比較常訂的～
https://imgur.com/2CvlGtZ.jpg
2) 當然我有聽醫生建議買私密處專用沐浴乳
一開始是用TS6，但一罐快$1000啊！長期用下來超傷荷包！
前陣子改用植簡的私密肌沐浴露，覺得效果不錯，但卻平價很多
打折下來一罐$300不到耶!!價錢差超多的~
粉紅色這罐是私密處專用的～
雖然便宜，但因為它是長庚醫師研發的，所以不擔心品質
瓶子背面還有寫通過415項的有害物未檢出認證
有這樣的認證，我覺得用在敏感的私密處會比較安心
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擠出來的質地是透明的
味道是淡淡的檸檬香我還蠻喜歡的～大推
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3) 另外我個人覺得『四益』藥膏很好用！
真的發作的時候，擦個4-5天就會大改善
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4) 最後就是勤換內褲，大概3~4個月我就會換新的內褲！
我很推玉如阿姨的內褲，好穿又透氣
而且常常有特價，我都一次買十條囤貨！
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多管齊下，蠻明顯感覺到私密處發炎的機率降低了不少
以上就是我近期對於私密處保養的心得與覺得好用的東西
歡迎大家一起來交流囉～