本身因為疾病的關係吃了三年多的免疫抑制劑，所以免疫力比一般人低
這三年多一共感染了兩次泌尿道感染和一次念珠菌感染
平常內褲大約三個月會整批換掉，內褲手洗+絕對晾在室外
一旦發現感染就會馬上換成免洗內褲，然後把全部內褲丟掉
直到治療結束之後，才穿洗好的新內褲
冬天洗完澡會用吹風機把內褲徹底吹乾才換上
這是我自己摸索出來的方法，大概一年多沒要復發了
給你參考