產後一開始漏尿情況還好，就不太注重，沒想到會越來越嚴重
雖然已經有交替著用來復易跟添寧的漏尿墊減少尿味上的困擾
這段時間我也找了好多資料
本身不太願意在這個問題上進行醫美，所以各種訓練非常勤勞的做
只是進步的狀況不是很理想，前陣子才偶然看到有媽媽說要趁產後半年(早就超過了QQ)
這才想上來問是否有版友類似的經驗，黃金訓練期真的只有半年嗎？
在這之後該怎麼辦...

生產造成肌肉受損有時候真的只能依靠手術了，我覺得就像近視不會因為你再努力而變回0度，但戴眼鏡（墊衛生棉）或雷射選一個自己能接受的方式