前男友大概是我這輩子最愛的人，至少在幾個小時前還是。
他是個不管做什麼我都很能同理，想到他就覺得喜歡，想好好對待他的人。幾個月前他在
國外工作的時候被別人吸引，於是我們分手。我們分手後他們沒有在一起，我甚至陪著他
面對失戀走出最混亂的那段時間。當然我的狀況也非常的糟糕，是我這輩子最黑暗的一段
時間。
我離開了，很短暫的幾天他又回到我的世界。他想做朋友但我無法。因為一些因素，我們
現在每天還是有保持聯絡，每天講一小時以上的電話，公事與私事，至少還需要再幾個月
才能停止聯絡。對之前的我來說那是很快樂充
滿希望的一段時間。我們總是很有話講。在今天以前，「我覺得」他那麼需要我，時常想
到我，「我想」他一定是不知道自己還愛著我，等他意識到他對我的感情，我們未來還是
可能會走在一起。所以我的心一直放不
下來。起起伏伏患得患失，非常痛苦。
一廂情願認為另一個人對自己還有愛才是造成自己痛苦的主因。如果不是雙方都願意付出
與延續關係，那就不是愛。曖昧跟單戀，我想只是大腦混亂的產物，尤其是對習慣思考的
人會越陷越深。不是雙方交流就不是一段關係。
昨晚我突然想起多年前一個曾經無話不談、但已不復聯絡的男性朋友。他一邊說很愛他的
未婚妻，一邊跟女生們上床。他跟我說，不要相信男人對你說什麼，你要注意他的眼神是
不是總是看著你。他給人的感覺突然跟我前男友完整的重合了。
「他沒有心。」
我就這樣突然意識到，我給自己錯誤的希望，我以為他心裡或多或少還有我，我以為我們
還有機會。這些「以為」使得我下意識想要做更多，反而不由自主的更投入，然後更期待
更失望更受傷。但就在那一刻，我知道他真的對我沒有愛了，沒有心，我突然覺得自己醒
過來了，然後在那一瞬間我不愛他了。我的愛應該給一個也會愛我的人。
我想愛真的像那些感情上比較有體悟的人說的，一開始只是我們對那個人的投射（想像）
，只是由大腦製造出來對特定一個人的渴望（吸引力），而這個感覺是因為不夠認識對方
、大腦不停的觀察分析解釋造成的錯覺，不確定感造成的患得患失，都是源於不夠了解對
方「真正的」的想法。當我們越來越了解了這個人後，渴望就消退了。如果了解之後還是
欣賞與喜歡這個人，足夠成熟的人會給予對方包容及尊重，如果雙方皆如此，他們將對彼
此的關係產生責任感，讓關係能延續下去。
我想我們常說的愛其實在講兩個有關但不相同的感覺：
（1）不夠了解對方時，大腦產生的吸引力與激情（短暫）
（2）建立關係後決定一起延續，並對維護這份關係所產生的信任與責任感 （長期）
我還是會期待未來有機會能跟他走下去，因為我欣賞也喜歡他，但沒有也沒關係。我覺得
這樣很好。現在他不愛我，我也不愛他。