我們都知道減肥是痛苦的事情，尤其是要運動的時候總是三分鐘的熱度，所以設定一個互
相督促減肥的群組，我們平常可以聊聊減肥心事，可以督促群友運動，也可以定期揪團運
動散步腳踏車或游泳，加入群的人，我們會請你（妳）定期留身高體重與相片（可以不露
臉）讓大家督促，也會請你每天要做運動與飲食紀錄～歡迎跟我一樣需要人家唸才會運動
的朋友加入群，目前群友20幾位，因為潛水的人會被我移群～謝絕減肥食品或健身房業務
，想加入的站內信留line的id。