[交友] 培養運動習慣

作者: love123 (lulu)   2019-03-12 19:27:49
說要運動,已經說半年了
腳都沒踏出去一步
體重卻一直攀升
原本也想跟朋友一起報名健身房
但是一直有意外、外在因素一直阻擋我們
所以也拖半年還未實施
不想再拖半年讓體重飆到無法收拾的地步
嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚
希望能透過ptt徵文可以找到一起運動的人
地區:高應大、澄清路蓄洪池,這些地方附近皆可。
希望對象:男女不拘,希望是一直有在運動的人,可以跟著你運動培養自己運動的習慣。
運動項目:先從跑步開始,或其他的可以給我建議。
原po28Y女,運動除了要控制自己體重之外,也希望讓皮膚代謝好一點。
麻煩來信告知平時大概都什麼時間運動?
謝謝大家

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