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我有15種方法吃掉香蕉，看到第二種就讓人口水直流
很多人減肥都會選擇吃香蕉，而平常生活中大家就只是把香蕉當成水果來吃，如果吃膩了
怎麼辦？你知道香蕉其實還有很多種不同的吃法嗎？這次就來和大家好好分享一下香蕉的
15種美味吃法。
1、炸香蕉
外面酥脆，里面軟嫩的口感真的超誘人！如果你喜歡肉桂粉，也可以在炸好之後灑上一點
增加風味。
2、微波爐加熱香蕉
把香蕉拿去微波爐里微波一下讓其變熱就行，也可用鋁箔紙包著然後用烤箱烤，加熱過的
香蕉甜度會提升20%！
3、冷凍香蕉
很簡單，就只要把整根香蕉放進冰箱凍起來就行了，味道很棒的！而且在冷凍之後香蕉里
面的天然抗氧化多酚會增加，對保養、抗衰老很有效果。
4、香蕉吐司
在吐司上面擺上切片的香蕉，你可以灑好砂糖再放進烤箱烤，也可以烤完之後再淋上蜂蜜
或楓糖漿，光想想就覺得超美味，當早餐一定也很適合。
5、香蕉豆漿
同時結合了健康的香蕉和營養的大豆，不管是冬天熱熱的喝，或是夏天冰冰的喝，都非常
美味，喝起來會很有飽腹感。
6、香蕉冰沙
夏天不妨就試著喝喝看這款香蕉冰沙吧，不只讓人消暑，更有飽腹感，夏天沒胃口的時候
喝這個感覺也很不錯呢！
7、香蕉干
把香蕉曬干之後會釋放出獨特的芳醇香氣，追劇時當作小零食在適合不過了！
8、香蕉春卷
春卷炸的酥脆的外皮搭配軟軟的香蕉，吃起來就像水果派，不管是蘸煉乳或是巧克力都非
常適合！
9、香蕉巧克力餃子
其實這跟香蕉春卷感覺是差不多的，口感一樣是外酥內軟。
10、蜜香蕉
因為這個是用拔絲地瓜的原理來處理香蕉的，所以推薦用還不太熟、有點硬的香蕉來做會
比較適合。
11、香蕉果醬
記住在製作香蕉果醬的時候可以不用另外加砂糖了，因為香蕉本身就很甜。
12、煎香蕉
平底鍋中倒入奶油熱鍋，接著放入香蕉用中小火慢慢煎兩分鍾即可，味道很不錯，一定要
試試看！
13、香蕉+mix美乃滋
呃……雖然有些人認為美乃滋（一種西方甜醬）不管搭什麼都很好吃，但這道料理還是讓
我猶豫了一下啊，我還是別吃的好……
14、香蕉奶茶
在剛泡好的熱奶茶上加入一些香蕉片，香蕉和奶茶的香味互相融合，當作下午茶下午茶應
該很不錯！
15、香蕉沙拉
推薦是使用比較酸、不太熟的香蕉來做，因為香蕉切開之後很快就會黑掉，所以可以加一
點檸檬汁來達到調味以及防止香蕉變黑的效果。
以上幾種香蕉的吃法，你最想試試哪一種呢？？