好吧！其實主要想問問大家要怎走出傷痛
因為前ㄧ段異男忘
在我狀況很差的時後，狠狠的被我自己錯殺
我患的是憂鬱症
在認識他之前就有
他陪我走過一小段
讓我沒這麼痛苦
但一年過去了
病情時好時壞
心理治療，試過，但無法根治
精神科看了快兩年了
身邊沒有什麼圈內朋友
只能把所有痛苦往肚裡吞
想去旅行散心，但被工作綁住
想大哭，家人又會擔心
每天都要逼自己過完ㄧ天
有沒有人成功走出
我想要被解救

憂鬱症 我曾經有過 現在可能還有一點點未根治 只能從自己心態上改變，我是看了一些勵志的書籍跟運動來讓自己更快樂

找自己興趣吧~傷痛只會越摳越深..

希望有幫助到你，運動可能一開始都會不想出門或懶，但是告訴不要有理由，先行動就對了，漸漸的狀況會好轉起來。過來人希望幫的道你

謝謝你